Очень сытный, ароматный суп с интересной изюминкой в виде печенки вместо мяса. Яблоки тоже вносят непривычную нотку в общий ансамбль. Неожиданно и очень интересно.
- 19 октября 2016, 0:16
- 2878
Фасолевый суп с яблоками и печенью
Ингредиенты для «Фасолевый суп с яблоками и печенью»:
- Фасоль (200 мл, мелкая, белая) — 1 стак.
- Сельдерей корневой (кусочек размером с яйцо )
- Морковь (небольшая, 70 г) — 1 шт
- Лук-порей (80 г) — 1/2 шт
- Яблоко (кислое) — 1 шт
- Помидор (средние) — 2 шт
- Картофель — 250 г
- Печень куриная — 300 г
- Масло топленое — 2 ст. л.
- Майоран — 1/2 ч. л.
- Тимьян — по вкусу
- Орех мускатный (на кончике ножа) — по вкусу
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1899.3 ккал |
белки
105.4 г |
жиры
74.1 г |
углеводы
202.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 143.9 ккал |
белки 8 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 15.4 г |
Рецепт «Фасолевый суп с яблоками и печенью»:
-
Подготовить продукты.
Фасоль замочить в холодной воде на 3-4 часа.
Морковь и сельдерей очистить и нашинковать соломкой.
Лук-порей нарезать тонкими полуколечками.
Вес овощей дан в почищенном виде.
В кастрюлю выложить фасоль, залить ее 2,5 литрами воды или овощного бульона и поставить варить. -
Тем временем печень зачистить, тщательно и очень осторожно вырезать желчные пузыри, иногда они попадаются.
Отложить. -
Яблоко очистить и нарезать мелкими кубиками.
-
Картофель вымыть, очистить и нарезать средними кубиками.
-
Морковь и корень сельдерея спассеровать до полуготовности.
-
Добавить порей и пассеровать еще 2 минуты.
-
Всыпать яблоки и посыпать сахаром.
-
Несколько минут перемешивать содержимое сковороды, пока овощи и яблоко не карамелизуются.
-
Помидоры можно натереть на терке или так же нарезать кубиками, предварительно сняв кожицу.
Добавить помидоры в сковороду и тушить до загустения.
Выложить овощную смесь в миску. -
Когда фасоль будет близка к готовности, добавить в кастрюлю картофель, довести до кипения, варить на маленьком огне 10 минут, посолить.
-
Добавить зажарку и специи, потомить на минимальном огне 5-10 минут.
-
Тем временем отдельно на сковороде обжарить на масле печень по 1,5 минуты с каждой стороны до легкой корочки.
Добавить печенку в суп и томить еще 5 минут.
Снять с огня, накрыть крышкой и дать супу настояться.
Подавать с зеленью.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
11 марта 2017 года caramel77 #
11 марта 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 ноября 2016 года Сатарова Полинка #
29 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Сирень-2015 #
8 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года molichka84 #
4 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
5 ноября 2016 года molichka84 #
1 ноября 2016 года olik_b #
1 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года olik_b #
4 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 октября 2016 года Манюша #
24 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
21 октября 2016 года NadezdaMal #
21 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
21 октября 2016 года molichka84 #
21 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 октября 2016 года olik_b #
20 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 октября 2016 года Просто Дуня #
съел- молодец! Ниночка, моё, забрала...
20 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 октября 2016 года veronika1910 #
19 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 октября 2016 года ogiway #
19 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 октября 2016 года Бабушка Забота #
19 октября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
19 октября 2016 года Бабушка Забота #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: