Этот рецепт родился, когда мы гостили у родителей мужа. Им так понравилось это блюдо, что мне пришлось готовить, для них, такие баклажаны несколько раз. Смесь белого и дикого риса придает особый вкус этому блюду.
- 3 ноября 2016, 0:00
- 2636
Фаршированные баклажаны "Акватика"
Ингредиенты для «Фаршированные баклажаны "Акватика"»:
- Баклажан — 4 шт
- Рис (Пропаренный+дикий от Мистраль) — 1 пакет.
- Филе куриное — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3498.7 ккал |
белки
192 г |
жиры
40.8 г |
углеводы
1178.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 124.5 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 41.9 г |
Рецепт «Фаршированные баклажаны "Акватика"»:
-
Репчатый лук мелко порезать и обжарить до золотистого цвета.
-
Рис "Акватика" Мистраль отварить до готовности.
-
Помидор порезать кубиком.
-
Куриное филе (у меня было подмороженное) порезать мелким кубиком.
-
Баклажаны разрезать на 2 части и сделать лодочки. "Внутренности" порезать кубиком. Лодочки натереть солью.
-
В большое таре смешать отварной рис, куриное филе, жареный лук, помидор и баклажаны.
-
Посолить и перемешать.
-
Из лодочек слить жидкость, нафаршировать их начинкой. Присыпать сыром и запекать в разогретой до 200 гр. духовке, 30-40 минут.
Комментарии и отзывы
4 ноября 2016 года subsidii66 #
4 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года lelikloves #
4 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года топиарий #
4 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года veronika1910 #
3 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года zaval #
3 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года ljaljka #
3 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года Суслик Маринка #
3 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года 0952577181 #
3 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года 0952577181 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: