Салат, без которого не обходится ни один Новый Год в нашей семье уже больше 10 лет. Рецепт из журнала "Домашний очаг". Мой первый рецепт на сайте.
SokovelПоваренок 0 уровня
- 16 ноября 2016, 22:22
- 2543
Салат с курицей и апельсинами
Ингредиенты для «Салат с курицей и апельсинами»:
- Курица (копченая) — 350 г
- Апельсин — 2 шт
- Листья салата / Салат — 250 г
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Миндаль (жареный) — 50 г
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1265.7 ккал |
белки
76.8 г |
жиры
83.5 г |
углеводы
54.6 г |
| Порции | |||
| ккал 316.4 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 20.9 г |
углеводы 13.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 4.9 г |
Рецепт «Салат с курицей и апельсинами»:
-
Промываем салатные листья и выкладываем их на дно глубокого салатника.
-
Разбираем апельсины на дольки, очищаем от пленок, нарезаем или оставляем целыми и выкладываем в салатник. Выделившийся сок собираем в чашку.
-
Соединяем масло и уксус с соком. Курицу режем на кусочки и поливаем получившимся маринадом. Перемешиваем и ставим в холодильник на 2 часа.
-
Выкладываем курицу в салатник, поливаем оставшейся заправкой, соком апельсинов. Перед подачей посыпаем миндалем. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 ноября 2016 года Бабушка Забота #
17 ноября 2016 года Sokovel # (автор рецепта)
17 ноября 2016 года astrakhan81 #
16 ноября 2016 года subsidii66 #
16 ноября 2016 года Наточкаа #
17 ноября 2016 года Sokovel # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: