Долго я не решалась на салатики с экзотическим привкусом сладкого!!! Наконец я решилась!!! Начала с банана... скажу честно, осталась в полном восторге, к простому сытному салатику прибавился, нежный, ароматный, слегка сладковатый, очень нежный вкус спелого банана... ... что это дало в сочетание с курочкой, яичками, сырочком и жаренным лучком можно узнать только сделав самому...
mila87Поваренок 7 уровня
- 26 октября 2008, 9:41
- 33402
Салат "Банановый остров"
Ингредиенты для «Салат "Банановый остров"»:
- Грудка куриная (отварная) — 2 шт
- Лук репчатый (большой) — 3 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Банан — 2 шт
- Сок лимонный — 1 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Маслины (консервированные, для украшения)
- Сухарики
- Майонез
- Лук зеленый (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1580.9 ккал |
белки
199.1 г |
жиры
40.2 г |
углеводы
111.2 г |
| Порции | |||
| ккал 395.2 ккал |
белки 49.8 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 27.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.7 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Салат "Банановый остров"»:
-
Обжариваем лук, тем временем сбрызгиваем лимонным соком кружочки бананов.
-
Подготавливаем все продукты.
-
Первым слоем укладываем жаренный лук. Смазываем тонким слоем майонеза.
-
Сверху выкладываем курочку. Также покрываем тонким слоем майонеза.
-
Поверх курочки выкладываем половину яиц.
-
Затем выкладываем кружочки банана, поверх оставшиеся яички, заливаем тонким слоем майонеза, посыпаем тертым сыром.
-
Приступаем к украшению салатика.
Режем маслины пополам. Собираем все половинки срезом вверх на трубочки из под сока. -
Из перьев лука надрезанных не до конца делаем будущую пышную листву. Вставляем в трубочки.
-
Устанавливаем наши пальмы на остров. Вокруг пальм посыпаем измельченными сухариками или хлебцами.
-
И наслаждаемся!!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 декабря 2013 года AngelAngelA #
15 декабря 2010 года Pachok #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
А если сочетание жаренного лука и майонеза вас так напугало...можете его отварить...без обид...
20 октября 2011 года mila87 # (автор рецепта)
20 октября 2010 года Туся-Танюся deleted #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
18 августа 2010 года Janet #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
14 мая 2010 года ирина66 #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
8 апреля 2010 года WaterNymph #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года Plushka #
1 января 2011 года mila87 # (автор рецепта)
1 марта 2009 года Iulija #
2 марта 2009 года mila87 # (автор рецепта)
10 февраля 2009 года Vkusnaya deleted #
А я тоже похожими пальмочками украсила свою закуску и не заметила, что на сайте уже такое украшение есть... Только сейчас увидела
10 февраля 2009 года mila87 # (автор рецепта)
26 января 2009 года Наталья Д-мина deleted #
26 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)
21 января 2009 года Митривна #
21 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года oxsg #
СУПЕР!!!
12 декабря 2008 года mila87 # (автор рецепта)
11 декабря 2008 года Laima #
11 декабря 2008 года mila87 # (автор рецепта)
27 ноября 2008 года koketka-milaja #
27 ноября 2008 года mila87 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Мариша А #
12 ноября 2008 года mila87 # (автор рецепта)
3 ноября 2008 года mila87 # (автор рецепта)
А бананы можно заменить чем-то сладеньким,да можно и вообще без ничего, а пальмочек штук пятьдесят!!!
3 ноября 2008 года Very Irresistible #
1 ноября 2008 года mila87 # (автор рецепта)
1 ноября 2008 года vita7474 #
1 ноября 2008 года Dinni #
1 ноября 2008 года mila87 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: