• 4 декабря 2016, 0:31
  • 7573

Рубленые куриные котлеты с овощами

Рецепт: Рубленые куриные котлеты с овощами

Когда я ездила к подруге на дачу, она угощала куриными котлетками с кабачком (ещё делает с тыквой). Мне понравилось и решила дома применить свои овощные добавки. В наличии всегда порей, перец болгарский, морковка, вот что получилось... Главное-делать быстро! Хорошо взять на пикник перекусить, да и просто на быстрый ужин. На сайте есть похожие рубленые котлеты, но мои с овощами, думаю, многих заинтересуют тоже.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1376.7 ккал
белки
68 г
жиры
71.1 г
углеводы
110.4 г
Порции
ккал
458.9 ккал
белки
22.7 г
жиры
23.7 г
углеводы
36.8 г
100 г блюда
ккал
208.6 ккал
белки
10.3 г
жиры
10.8 г
углеводы
16.7 г

Рецепт «Рубленые куриные котлеты с овощами»:

  • Продукты.

  • Филе порубить большим ножом.

  • Морковь мелко натереть.

  • В курицу добавить готового риса и морковь.

  • Порей, перец, чеснок измельчить.

  • Добавляем лук, чеснок по вкусу.

  • Перец я очень люблю, добавила тоже.

  • Отдельно соединяем яйцо и сметану.

  • Добавляем соль и петрушку, можно чёрный перец.

  • Взбить массу венчиком.

  • Вылить в основной состав.

  • Для пикантности добавить соевый соус Киккоман "для жарки".

  • Крахмал или муку добавить.

  • Тщательно перемешать.

  • Жарить на разогретой сковороде с маслом.

  • С двух сторон до золотистого цвета.

  • Переносим обжаренные на бумажную салфетку.

  • Сразу можно подавать.

  • Получилось 15 шт.

  • Угощаемся!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рубленые куриные котлеты с овощами
Рецепт: Рубленые куриные котлеты с овощами

Когда я ездила к подруге на дачу, она угощала куриными котлетками с кабачком (ещё делает с тыквой). Мне понравилось и решила дома применить свои овощные добавки. В наличии всегда порей, перец болгарский, морковка, вот что получилось... Главное-делать быстро! Хорошо взять на пикник перекусить, да и просто на быстрый ужин. На сайте есть похожие рубленые котлеты, но мои с овощами, думаю, многих заинтересуют тоже.

Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с овощами»:

Фотографии «Рубленые куриные котлеты с овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка, очень соблазнительные котлеты !
Аллочка,рада,что ты заглянула на мой ужин)))
Мне очень понравился этот вариант котлет!Рекомендую попробовать.
Прекрасные,румяные котлетки получились,Наташенька! Рада,что понравился такой ужин))) Спасибо большое за фоточку!!!
Спасибо за возможность разнообразить меню! Попробую в следующий раз без риса - только с овощами. И варианты из комментариев.
Спасибо девочкам за них - очень интересно читать, кто как делает!
Очень приятно,что воспользовались моим вариантом добавок, да,можно и без риса вполне! На здоровье!
Какие хорошенькие котлетки!
Куриные мы любим и теперь я знаю чем их ещё разнообразить.
Да,всегда нужно придумывать для разнообразия новые варианты.Я рада подкинуть идею)))
Рецепт понравился спасибо
Людмила,я только рада)))
и без овощей и с овощами рубленые куриные котлеты самые вкусные. на даче летом такие в мультикухне жарили, вместо муки можно сыр кусочками нарезать и добавить
Наталия, очень вкусное дополнение от Вас-сыр...,мне нравится!
"Вес" готовой котлетки - 26 гр...
Очень вкусно. Отличный рецепт !
Светлана,спасибо!
Одно лишь слово : ПРЕВОСХОДНО.
Спасибо за такую высокую оценку!
Попробуйте вместо яиц и муки кефиром залить минут на 15-20,будут на много нежнее и муки/крахмала не нужно добавлять
Без муки и крахмала - это хорошо! А как с кефиром делать? Что им заливать нужно?
Я всегда все га глаз делаю,приблизительно на 2порезанные кубиком грудинки добавляю где-то 200 мл кефира и оставляю минут на 15-20,через время кефир впитается,потом добавляю овощи(лук,морковка,что вам нравится)зеленьти режу кубиками сырок,любой(я добавляют колбасный сыр),это очень вкусно и не нужно ни муки ни яиц!) много кефира не добавляйте сразу,лучше позже долить)
Спасибо за дополнения! Вариант с сыром мне понравился)))
Простите великодушно,что влезла со своими 5 копейками,я с наилучшими побуждениями!!!)))
С праздником
Всё хорошо,дебаты по делу приветствуются (только я не сразу отвечаю,каюсь!). Спасибо большое за поздравление,очень приятно))) И Вас с наступающими праздниками!
А зачем крахмал, ну или мука? Так же яйцо есть.
Котлетки из мяса с овощами хороши, думаю, что вкусно. Немного смущает легкая пригорелость. Думаю, что лучше лишь слегка обжарить, а потом запечь в духовке. Спасибо за идею.
Думаю без крахмала/муки все же жидковаты будут, с крахмалом, кстати нежнее выходит. По сути, рецепт на тему - "Куриные растрепки".
Елена,спасибо,что заглянули на мои котлетки)))
Ответ для kulishka na
На самом деле они жарятся и прожариваются быстро...Я жарила в 2 этапа и первую партию передержала для страховки)))
Вкуснейшие котлетки!!!!
Приятно слышать,Ксюшечка)))
Шикарные котлетки
Спасибо большое,Олечка!)))
Верочка,спасибо!
Замечательный рецепт
Рада,Вероника!)))
Какие котлетки интересные
Надюша,рада заинтересовать,спасибо)))
замечательная яркая красота
Зоечка,спасибо,дорогая)))
Ярко, аппетитно!
Ирина,спасибо!)))
Хороши котлетки!Столько вкусных добавок!
Наташ,на здоровье пользуйся моим вариантом котлеток!)))
Чудесные, очень аппетитные котлетки!
Большое спасибо,Мариночка)))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки