Праздничное, но быстрое и легкое в приготовлении блюдо (когда совсем нет лишнего времени стоять у плиты). Очень понравилось сочетание рыбы и мандарина по вкусовым качествам, да и внешний вид удачно смотрелся на праздничном столе))) Рецепт найден на просторах интернета, а вот имя автора, правда, не удалось восстановить в памяти))
- 2 января 2017, 0:05
- 5737
Лосось, запеченный с мандаринами
Ингредиенты для «Лосось, запеченный с мандаринами»:
- Лосось — 4 шт
- Мандарин — 3 шт
- Наршараб — 2 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Специи (травы,соль,перец) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1346.4 ккал |
белки
161.9 г |
жиры
51 г |
углеводы
49.4 г |
Порции | |||
ккал 336.6 ккал |
белки 40.5 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 12.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 121.3 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Лосось, запеченный с мандаринами»:
-
Для маринада смешать соевый соус, "Наршараб", соль, перец и травы (либо приправу для рыбы) - прованские, средиземноморские.
-
Замариновать рыбу на 15 минут.
Насколько я знаю, в соусе "Наршараб" более, чем на 15 минут не рекомендуют мариновать рыбу. -
Мандарин нарезать кружочками.
Выложить на противень.
Сверху положить рыбу, полить оставшимся маринадом. -
Поверх рыбы, выложить еще слой мандаринов.
Отправить в духовку, разогретую до 200*, на 15 минут.
Пусть Петух не обижает,
Клювом крепким не клюёт.
Пусть лишь только обожает
И достаток раздает!!!
Комментарии и отзывы
6 января 2018 года Просто Мэри #
2 марта 2018 года Жужа-48 # (автор рецепта)
3 января 2017 года lelikloves #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
3 января 2017 года veronika1910 #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года para_gn0m0v #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года mariana82 #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Ирушенька #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Суслик Маринка #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Юта-2015 #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Wera13 #
3 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Nat W #
2 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
2 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
2 января 2017 года тататима #
2 января 2017 года Жужа-48 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: