Существует множество вариантов этого салата. Предлагаю вам свой вариант. На эталонный не претендую, но может быть, кому-то пригодится.
- 8 января 2017, 23:17
- 7231
Салат "Мой вариант Цезаря"
Ингредиенты для «Салат "Мой вариант Цезаря"»:
- Грудка куриная — 2 шт
- Листья салата / Салат — 2 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Сыр твердый — 100 г
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Соевый соус — 2 ч. л.
- Батон — 6 ломт.
- Масло оливковое — 5 ст. л.
- Горчица — 1/2 ч. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Помидоры черри — 4 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2607.3 ккал |
белки
206.9 г |
жиры
122.7 г |
углеводы
160.8 г |
Порции | |||
ккал 1303.7 ккал |
белки 103.5 г |
жиры 61.4 г |
углеводы 80.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.5 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Салат "Мой вариант Цезаря"»:
-
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками и замариновать на 15-20 минут с соевым соусом и 2 ст. л. лимонного сока. Листья салата вымыть, порвать руками и уложить на большую тарелку.
-
Куриную грудку обжарить на большом огне с 1 зубчиком чеснока, порезанного лепестками, до золотистой корочки в течении 5 минут. Выложить на листья салата.
-
Сыр натереть на мелкой терке поверх курицы. Оставить небольшой кусочек сыра для соуса.
-
Яйцо комнатной температуры аккуратно проткнуть иголкой с тупого конца и поместить на 1 минуту в кипящую воду. Сразу после погружения в воду огонь выключить. Яйцо после извлечения из воды охладить, разбить в миску, добавить горчицу, 1 ст. л. лимонного сока, пропущенную через пресс половину зубчика чеснока. Слегка взбить.
-
Добавить немного мелко натертого сыра.
-
Перемешать соус и полить салат. У ломтиков батона срезать корочку, нарезать кубиком и подсушить на сухой сковороде. Добавить оливковое масло и обжарить с добавлением половины дольки чеснока, порезанной лепестками, до золотистой корочки. Выложить поверх салата. Украсить помидорами черри и подавать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626
Комментарии и отзывы
4 июля 2017 года Edem-ka #
4 июля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
4 июля 2017 года Edem-ka #
4 июля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года cook_with_smile #
16 апреля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года iriban #
16 апреля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года iriban #
16 апреля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года cook_with_smile #
16 апреля 2017 года iriban #
12 февраля 2017 года maktub 24 #
12 февраля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года albelen75 #
<a href=http://gcook.ru/salaty/salat-cezar.html>http://gcook.ru/salaty/salat-cezar.html</a>
, что можно добавлять что-то и будет так
10 февраля 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
21 января 2017 года y5262 #
9 января 2017 года рева-2016 #
10 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года ellaluch #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года sentyabr #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Edem-ka #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года muratova irina 2015 #
Очень интересно)
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года muratova irina 2015 #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года veronika1910 #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Елена Превкусная #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Суслик Маринка #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Ирушенька #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Просто Дуня #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
8 января 2017 года lelikloves #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
8 января 2017 года EvilCat #
9 января 2017 года mishkina2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: