Легкий и освежающий, яркий десерт порадует зимой и особенно летом! Таким гениально простым и полезным лакомством меня угостил ребёнок. Эта взрывная апельсиновая вкуснятина напоминает прохладный сорбет.
Волшебница СофияПоваренок 1 уровня
- 11 февраля 2017, 1:15
- 1800
Быстрый апельсиновый десерт
Ингредиенты для «Быстрый апельсиновый десерт»:
- Апельсин — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Курага — 5 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
271.8 ккал |
белки
5.4 г |
жиры
1.5 г |
углеводы
59.7 г |
| Порции | |||
| ккал 135.9 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 29.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.1 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 10.1 г |
Рецепт «Быстрый апельсиновый десерт»:
Очищаем от кожуры большое яблоко, удаляем сердцевину.
Разрезаем яблоко на 8 частей и помещаем в чашу блендера.
Выдавливаем из лимона 1 ст. л. сока, сбрызгиваем яблоко.
Взбиваем блендером.
Моем курагу, добавляем к яблокам.
Взбиваем блендером.
Чистим апельсины, режем их на 8 частей, добавляем к яблокам.
Взбиваем блендером.
Наш десерт готов, угощайтесь!
Разрезаем яблоко на 8 частей и помещаем в чашу блендера.
Выдавливаем из лимона 1 ст. л. сока, сбрызгиваем яблоко.
Взбиваем блендером.
Моем курагу, добавляем к яблокам.
Взбиваем блендером.
Чистим апельсины, режем их на 8 частей, добавляем к яблокам.
Взбиваем блендером.
Наш десерт готов, угощайтесь!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 февраля 2017 года Волшебница София # (автор рецепта)
Спасибо за доверие!
11 февраля 2017 года zerro #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: