Удивительно вкусная, сытная, да к тому же полезная закуска. Можно подавать вместо хлеба к супу, но и на праздничном столе это блюдо будет смотреться замечательно благодаря яркому и красочному виду. Быстро и очень просто готовится, и также быстро съедается. Знаю, что не все большие любители шпината, но поверьте, в этом блюде он не играет главной роли...
ПантерРрочкаПоваренок 7 уровня
- 13 февраля 2017, 10:21
- 2494
Закуска "Зеленая аура"
Ингредиенты для «Закуска "Зеленая аура"»:
- Тесто слоеное бездрожжевое — 200 г
- Шпинат — 60 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло сливочное — 15 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр твердый — 30 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Перец белый — по вкусу
- Специи (у меня сушеная морковь, сушеный сельдерей, сушеная зелень) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1232.4 ккал |
белки
31.8 г |
жиры
73.7 г |
углеводы
109 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 273.9 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 16.4 г |
углеводы 24.2 г |
Рецепт «Закуска "Зеленая аура"»:
-
Слоеное тесто раскатать в прямоугольник и нарезать на 6 равных квадратиков.
-
Листья шпината измельчить. Можно использовать замороженный шпинат, в таком случае его надо предварительно разморозить.
-
Лук почистить и мелко нарезать.
-
Твердый сыр натереть на крупной терке.
-
Смешать шпинат, лук и сыр. Добавить яйцо, перец, специи и и растопленное сливочное масло.
-
В конце добавить соевый соус и тщательно перемешать.
-
Кусочки теста положить в формы для маффинов (при необходимости формы смазать маслом), и слегка придавить.
-
Затем выложить начинку.
-
Поставить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
(продолжение)
Общались мы с моим будущим мужем около недели, а затем договорились встретиться. Ну как договорились... Я все пыталась найти отговорки, потому что внешний вид после перенесенного заболевания оставлял желать лучшего. Нет, конечно, грамотный макияж и прическа из любой девушки сделает красавицу
, но все же хотелось предстать в самом лучшем свете. На что мне был поставлен ультиматум: или мы встречаемся на следующий день, или полностью перестаем общаться. Я, конечно, была немного удивлена таким подходом и категоричностью, но любопытство взяло вверх над всеми сомнениями. Было интересно встретиться с этим человеком в живую, поскольку по разговорам он выглядел очень интеллигентным, порядочным молодым человеком. И мне хотелось проверить, насколько я права в своих суждениях.Настал день Х. Наведя марафет, я позвонила своему дедушке сказать, что иду на свидание и чтобы он не волновался. (Мои родители отдыхали в это время в другом городе, поэтому контроль надо мной был поручен ему) Он поинтересовался, что за молодой человек, сколько лет, откуда родом. В общем, провел допрос с пристрастием. Узнав, что он родом из города, в котором родилась и выросла моя бабушка, он с уверенностью сказал: "Это судьба!" На что я рассмеялась, не придав этому никакого значения.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 февраля 2017 года Моя Маня #
23 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
19 февраля 2017 года мисс #
19 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
14 февраля 2017 года veronika1910 #
14 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
14 февраля 2017 года Щербакова Елена #
14 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года СНежк_а #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Ирушенька #
14 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года viktusia #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года maraki84 #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Гуррикап #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года тататима #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Суслик Маринка #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Aigul4ik #
13 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: