Вкусный и быстрый в приготовлении салат. Такой салат подойдет для семейного обеда и ужина. Он может занять достойное место и на праздничном столе.
obukhov11Поваренок 7 уровня
- 23 февраля 2017, 16:45
- 40760
Салат "Лисичкина радость"
Ингредиенты для «Салат "Лисичкина радость"»:
- Филе куриное — 150 г
- Морковь (готовая морковь по-корейски) — 80 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 80 г
- Опята (консервированные маринованные) — 120 г
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
362.4 ккал |
белки
39.8 г |
жиры
16.8 г |
углеводы
10.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.5 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Салат "Лисичкина радость"»:
-
Куриное филе отварить в подсоленной воде, затем нарезать кубиками.
-
Капусту нашинковать тонкой соломкой. Если капуста твердых сортов, можно слегка помять.
-
По рецепту в салате использована морковь по-корейски. Можно приготовить самим, а можно купить готовую в супермаркете. В данном салате я использовала готовую морковь по-корейски.
-
Соединить в миске морковь по-корейски, маринованные опята, нашинкованную свежую капусту, нарезанное куриное филе.
Салат посолить по вкусу, заправить майонезом. -
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 мая 2019 года Akira Shinrei #
12 мая 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
26 сентября 2018 года olga 939 2 #
26 сентября 2018 года Ирина Корнилова #
25 сентября 2018 года Афанасия242 #
25 октября 2017 года Myshaka #
25 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
26 марта 2017 года elisaer #
27 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
10 марта 2017 года Катякоша #
10 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
6 марта 2017 года hittsov #
6 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
1 марта 2017 года VolOksana #
1 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
1 марта 2017 года VolOksana #
1 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
28 февраля 2017 года openbox77 #
Итак, ингредиенты:
Филе грудки куриной отварное - 200 г
Капуста квашеная с морковью - 200 г
Маслята маринованные консервированные- 100 г
Майонез Провансаль традиционный - 60 г
Соль - по вкусу, при необходимости. Я не солил, т.к. хватило соли, оставшейся в квашеной капусте.
Для тех, кто следит за весом: калорийность такого салата - 130 ккал на 100 г готового блюда.
Капусту промыл в холодной воде, хорошо отжал и нашинковал мелко - кусочками чуть крупнее, чем куриное филе. Маслята нашинковал так же мелко. Все остальное сделал точно по рецепту.
Результат великолепный,
28 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
28 февраля 2017 года cook_with_smile #
28 февраля 2017 года openbox77 #
28 февраля 2017 года Maribella #
28 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
27 февраля 2017 года Svetulia11 #
27 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
27 февраля 2017 года Dinni #
27 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
28 февраля 2017 года Dinni #
27 февраля 2017 года panacea crimea #
27 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
27 февраля 2017 года Умакусум #
Спасибо за рецепт!
27 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
26 февраля 2017 года Таня Солод #
26 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
26 февраля 2017 года Tattie #
26 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 февраля 2017 года inulia68 #
25 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
25 февраля 2017 года Рыжулькина #
25 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 февраля 2017 года Ange77 #
25 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 февраля 2017 года Marmarina-23 #
25 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: