Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Yulya-zefirkaПоваренок 5 уровня

21 марта 2017, 18:10
3018

Свекольный крем-суп с гренками

Вариантов постных первых блюд множество. Предлагаю приготовить свекольный крем-суп. Этот легкий супчик оценят прежде всего дамы.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Свекольный крем-суп с гренками»:

Свекла (большая) — 1 шт
Морковь (средняя) — 1 шт
Помидор (небольших) — 2 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Сахар тростниковый — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.
Багет (для гренок)
Специи (для гренок) — по вкусу
Семечки подсолнуха (для подачи) — по вкусу
Масло растительное (для жарки) — по вкусу

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 921.5 ккал	белки 28 г	жиры 8.2 г	углеводы 185.9 г
Порции
ккал 460.8 ккал	белки 14 г	жиры 4.1 г	углеводы 93 г
100 г блюда
ккал 118.1 ккал	белки 3.6 г	жиры 1.1 г	углеводы 23.8 г

Рецепт «Свекольный крем-суп с гренками»:

Свеклу и морковь произвольно нарезать.
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу, нарезать кубиками. Чеснок измельчить.
Все овощи обжарить в разогретом масле, добавить сахар, сок лимона и соевый соус. Я использовала натуральный соус ТМ Киккоман.

Далее овощи переложить в кастрюлю, добавить примерно 600-700 мл горячей воды и варить до готовности.
Для гренок багет нарезать ломтиками, обжарить в растительном масле и натереть чесноком или нарезать хлеб кубиками и обжарить, приправив специями.
Готовые овощи пюрировать в блендере. При необходимости суп довести до нужной консистенции, добавив еще горячей воды. Подавать, посыпав семечками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед Специальное питание : Постное питание

Теги: первое обед

Вкусы: овощной свекольный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139334/]Свекольный крем-суп с гренками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/139334/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/21/58/1957491_29919-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Вариантов постных первых блюд множество. Предлагаю приготовить свекольный крем-суп. Этот легкий супчик оценят прежде всего дамы.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Помидор, Соевый соус, Сахар тростниковый, Сок лимонный, Чеснок, Багет, Специи, Семечки подсолнуха, Масло растительное.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свекольный крем-суп с гренками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/21/58/1957491_29919-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Свекольный крем-суп с гренками" title="Рецепт: Свекольный крем-суп с гренками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вариантов постных первых блюд множество. Предлагаю приготовить свекольный крем-суп. Этот легкий супчик оценят прежде всего дамы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свекольный крем-суп с гренками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3347">Сахар тростниковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/116">Багет</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/139334/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свекольный крем-суп с гренками

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Свекольный крем-суп с гренками»:

Свекла Морковь Помидор Соевый соус Сахар тростниковый Сок лимонный Чеснок Багет Специи Семечки подсолнуха Масло растительное

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

205

Изумительная печеная картошечка

39
205
17430

2675

Расплющенный салат

525
2675
55104

1708

Кальмар в кляре по-китайски

126
1708
71534

Фотографии «Свекольный крем-суп с гренками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

7 декабря 2017 года Назаренк07 #

7 декабря 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

22 октября 2017 года Alena Mila #

+15

[+5]

Вкусный, легкий, полезный супчик!!! А еще очень красивый! Спасибо!

22 октября 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Алена, огромное спасибо за прекрасное яркое фото! Рада, что суп понравился! Готовь на здоровье

6 апреля 2017 года marusjala #

+20

[+5]

Супы-пюре очень люблю, но со свеклой никогда не готовила. И совершенно зря. Получилось потрясающе вкусно, хоть и без гренок. Помидоры заменила соком томатным. Юля, большое спасибо за рецепт.

6 апреля 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Мариночка, очень рада, что суп понравился

Спасибо за аппетитный фото-отчет

4 апреля 2017 года мисс #

отличный суп!

4 апреля 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

спасибо

22 марта 2017 года veronika1910 #

Замечательно

27 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибочки

22 марта 2017 года lelikloves #

Прекрасный суп

27 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 марта 2017 года Суслик Маринка #

Шикарный яркий супчик! Отличный!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибочки

21 марта 2017 года arslan 1106 #

Интересно можно взять маринованные помидоры

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Не могу сказать, попробуйте

21 марта 2017 года subsidii66 #

Юленька, отличный суп!

Очень люблю суп-пюре, из свеклы ещё не доводилось готовить, но не сомневаюсь, что очень вкусно! Очень аппетитно, вкусно и красиво!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка! Я сегодня таким супчиком отобедала. Осталась довольна

21 марта 2017 года subsidii66 #

Я бы тоже не отказалась таким супчиком отобедать!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Приезжай, угощу

21 марта 2017 года subsidii66 #

Ага, уже билет купила!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Жду, как раз кекс только из духовки вынула, к чаю будет

21 марта 2017 года subsidii66 #

Как я удачно в путь-дорожку собралась! Даже кекс будет!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Ага. Пробовала такой https://www.povarenok.ru/recipes/show/112770/ ?

21 марта 2017 года subsidii66 #

Нет, такой не пробовала, но хотела, в КК вроде утаскивала.

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

кекс

, пеку давно и довольно часто

21 марта 2017 года subsidii66 #

Верю, что вкусный, у него уже 20 отчетов прицеплено.

21 марта 2017 года Демурия #

Красота

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибо большое

21 марта 2017 года Ирушенька #

Юлечка, очень аппетитный, яркий суп!

21 марта 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ирина

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свекольный крем-суп с гренками

Ингредиенты для «Свекольный крем-суп с гренками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свекольный крем-суп с гренками»:

Похожие рецепты

Сливочный суп-пюре с колбасками

Суп "Жюльен"

Острый тыквенный суп-пюре

Овощной суп-пюре с брынзой

Суп-пюре из фенхеля с миндальным орехом

Крем-суп из зеленого горошка с копченостями

Горохово-капустный суп-пюре

Гречневый суп-пюре с шампиньонами

Густой зимний суп

Попробуйте приготовить вместе

Изумительная печеная картошечка

Расплющенный салат

Кальмар в кляре по-китайски

Фотографии «Свекольный крем-суп с гренками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!