Представляю Вашему вниманию вкусный, простой и быстрый рецепт овощного рагу. Овощи получаются сочными, а Вы затрачиваете на приготовление совсем не много времени! Отличное блюдо для тех, кто придерживается правильного питания или соблюдает пост. Попробуйте приготовить овощное рагу в пакете для запекания у себя дома! Пальчики оближешь!
ViktosindahouseПоваренок 2 уровня
- 28 марта 2017, 17:29
- 3873
Овощное рагу в пакете для запекания
Ингредиенты для «Овощное рагу в пакете для запекания»:
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Вода — 3 ст. л.
- Укроп (Сушеный укроп) — 1 ч. л.
- Петрушка (Сушеная петрушка) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
458.6 ккал |
белки
18.3 г |
жиры
1.1 г |
углеводы
95.7 г |
| Порции | |||
| ккал 91.7 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 19.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.3 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Овощное рагу в пакете для запекания»:
Подготавливаем все ингредиенты- чистим морковь, лук, картошку, чеснок. Нарезаем все ингредиенты на кубики средней величины и помещаем в пакет для запекания. Добавляем соль и перец по вкусу, сушеный укроп и петрушку, 3 столовые ложки воды. Герметично закрываем пакет, тщательно перемешиваем все ингредиенты в пакете. Отправляем заготовку в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Овощное рагу готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 мая 2017 года Robert1 #
13 мая 2017 года Viktosindahouse # (автор рецепта)
8 мая 2017 года Наташик24 #
8 мая 2017 года cook_with_smile #
8 мая 2017 года Наташик24 #
13 мая 2017 года Viktosindahouse # (автор рецепта)
29 марта 2017 года 8ydacha #
29 марта 2017 года zmei0884 #
29 марта 2017 года nat90130942 #
28 марта 2017 года zmei0884 #
28 марта 2017 года Ирушенька #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: