Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

21 апреля 2017, 16:05
3676

Салат с фенхелем и помидорами

Предлагаю рецепт вкусного, сочного, яркого салата. В зависимости от того, ждете ли вы гостей или готовите после работы на скорую руку, салат может стать парадным блюдом или полноценным ужином, а используя сезонные овощи, можно готовить разнообразные салаты круглый год.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с фенхелем и помидорами»:

Салат

Фенхель — 40 г
Перец болгарский (у меня красный и желтый) — 120 г
Киви — 1/3 шт
Помидоры черри — 5 шт
Листья салата / Салат (у меня полевой) — 10 шт
Перец душистый — 1/4 ч. л.

Заправка

Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец красный жгучий — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 408.6 ккал	белки 5.2 г	жиры 31.3 г	углеводы 26.4 г
Порции
ккал 204.3 ккал	белки 2.6 г	жиры 15.7 г	углеводы 13.2 г
100 г блюда
ккал 85.1 ккал	белки 1.1 г	жиры 6.5 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Салат с фенхелем и помидорами»:

Фенхель нарезать тонкими ленточками, добавить измельченный киви. Перец болгарский двух цветов нарезать небольшими ленточкам (извините фото пропало), добавить полевой салат. Помидоры черри нарезать половинками.
Для заправки чашечке смешать соль, красный жгучий перец, оливковое масло.
Полить салат соусом. Для любителей острого, можно добавить чеснок.
Аккуратно перемешать.
Последний штрих-свежемолотый черный перец.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат соус

Вкусы: свежий нежный перечный перченый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/140436/]Салат с фенхелем и помидорами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/140436/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/21/10/1993148_78291-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю рецепт вкусного, сочного, яркого салата. В зависимости от того, ждете ли вы гостей или готовите после работы на скорую руку, салат может стать парадным блюдом или полноценным ужином, а используя сезонные овощи, можно готовить разнообразные салаты круглый год.

Ингредиенты: Фенхель, Перец болгарский, Киви, Помидоры черри, Листья салата, Перец душистый, Масло оливковое, Соль, Перец красный жгучий.
Тэги: салат, соус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с фенхелем и помидорами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017apr/21/10/1993148_78291-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с фенхелем и помидорами" title="Рецепт: Салат с фенхелем и помидорами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю рецепт вкусного, сочного, яркого салата. В зависимости от того, ждете ли вы гостей или готовите после работы на скорую руку, салат может стать парадным блюдом или полноценным ужином, а используя сезонные овощи, можно готовить разнообразные салаты круглый год.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с фенхелем и помидорами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1867">Фенхель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/140436/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с фенхелем и помидорами

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с фенхелем и помидорами»:

Фенхель Перец болгарский Киви Помидоры черри Листья салата Перец душистый Масло оливковое Соль Перец красный жгучий

Тэги: салат, соус

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

353

Салат витаминный "Ужин стройной дамы"

85
353
33957

846

Деруны на дрожжах

168
846
17468

207

Рулетик "Краски лета"

34
207
44798

Комментарии и отзывы

22 ноября 2017 года lila piskaridze #

Аппетитный салатик!

23 ноября 2017 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое

29 апреля 2017 года Роса15 #

Танюша, обязательно попробую твой салатик, очень заинтересовало киви и фенхель тоже!

29 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка спасибо огромное за доверие,удачи

29 апреля 2017 года Violl #

Танечка, какая красочная полезная вкуснятина

29 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Виолеточка спасибо огромное за внимание и комментарий

23 апреля 2017 года lelikloves #

Танечка, аппетитный салат

Быстро и просто, что может быть лучше

24 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Оленька полностью с тобой соглана

нам нельзя долго находиться на кухне

23 апреля 2017 года veronika1910 #

Красивый, вкусный и яркий салатик

23 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Вероника спасибо большое за комментарий

22 апреля 2017 года Dama-Lorik #

Танечка,вкусный,яркий и очень красивый салат!

22 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка спасибо большое за комментарий

22 апреля 2017 года Kuss #

Очень аппетитный салатик!

22 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Наташа благодарю за внимание

21 апреля 2017 года stark2 #

Татьяна, прекрасный яркий салатик

22 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Аля спасибо большое

,мы такое очень любим

21 апреля 2017 года dalyjo #

Танечка, люблю твои салаты и заправки

22 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо большое за поддержку

21 апреля 2017 года mariana82 #

Танюша, чудесный салат

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Марианочка благодарю за поддержку

21 апреля 2017 года ved-marina #

Танюш, яркий и аппетитный салатик!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Мариночка спасибо за внимание

21 апреля 2017 года Ирушенька #

Танюша, очень красивый, яркий салат! Восхитительные фотографии!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Иришечка спасибо огромное за поддержку и добрые слова

21 апреля 2017 года Светланка g980 #

Какие краски!

Какой вкус!

Танюша, чудесный салатик!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо огромное

,краски лета

21 апреля 2017 года Светланка g980 #

Точно-точно!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

21 апреля 2017 года СНежк_а #

Очень аппетитный салатик

!!!!!!!!!!!!!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка благодарю за комментарий

21 апреля 2017 года тататима #

Красиво, остренько,свежо!

21 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка спасибо большое за комментарий

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с фенхелем и помидорами

Ингредиенты для «Салат с фенхелем и помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с фенхелем и помидорами»:

Похожие рецепты

Кабачковый салат с йогуртом

Салат "Мозаика"

Салат из брокколи с овощами

Салат "Оksy"

Винегрет из овощей и фруктов

Салат из редиса с крабовыми палочками

Салат "Почти "Оливье"

Салат из свежих и солёных помидоров

Капустный салат "Советский общепит"

Попробуйте приготовить вместе

Салат витаминный "Ужин стройной дамы"

Деруны на дрожжах

Рулетик "Краски лета"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!