Шашлык из ножек обколотых со всех сторон смесью из имбиря, соевого соуса и яблочного уксуса получается очень нежным, сочным и вкусным.
IrikFПоваренок 6 уровня
- 16 мая 2017, 6:44
- 3485
Уколотый шашлык из ножек
Ингредиенты для «Уколотый шашлык из ножек»:
- Бедро куриное — 1 кг
- Имбирь — 1 ч. л.
- Уксус (яблочный) — 1 ст. л.
- Соевый соус (Наурально сваренный соевый соус ТМ «Киккоман») — 1 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Горчица — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Корица — 1 щепот.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1917.8 ккал |
белки
214.7 г |
жиры
111 г |
углеводы
14.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 180.9 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Уколотый шашлык из ножек»:
-
Наурально сваренный соевый соус ТМ «Киккоман» смешать с натертым имбирем и яблочным уксусом.
-
Оставить настаиваться на 10 минут.
-
Смесь процедить, набрать в шприц и обколоть со всех сторон ножки.
-
Смешать мед, горчицу, соль и корицу, обмазать ножки сверху. Оставить мариноваться на 1 час.
-
Ножки выложить на решетку и обжарить на углях с двух сторон до готовности.
-
Подаем аппетитные ножки с овощами.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июня 2017 года brechko irina #
15 июня 2017 года IrikF # (автор рецепта)
19 мая 2017 года veronika1910 #
19 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
18 мая 2017 года ogiway #
18 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
18 мая 2017 года ogiway #
18 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
18 мая 2017 года taissya #
18 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
17 мая 2017 года iratelefon1203 #
17 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
17 мая 2017 года nat90130942 #
17 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года Ирушенька #
17 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года para_gn0m0v #
16 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года Wera13 #
16 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года MarinaS16 #
16 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года Kuss #
16 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
16 мая 2017 года мисс #
16 мая 2017 года IrikF # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: