Необыкновенно вкусное сочетание гречки с овощами. Овощи придают необыкновенный вкус и аромат. Очень быстрый и сытный завтрак или ужин.
- 26 мая 2017, 0:19
- 3239
Рататуй с гречкой
![Рецепт: Рататуй с гречкой Рецепт: Рататуй с гречкой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/25/57/2025207_92356-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Рататуй с гречкой»:
- Крупа гречневая (ТМ "Мистраль") — 1 пакет.
- Кабачок — 0,5 шт
- Перец болгарский (разного цвета по 1/4 шт) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Приправа (прованские травы) — 0,5 ст. л.
- Петрушка — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3310.3 ккал |
белки
116.7 г |
жиры
53.7 г |
углеводы
628.3 г |
Порции | |||
ккал 1655.2 ккал |
белки 58.4 г |
жиры 26.9 г |
углеводы 314.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 282.9 ккал |
белки 10 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 53.7 г |
Рецепт «Рататуй с гречкой»:
-
Подготовить все продукты.
-
Поставить на огонь кастрюлю с 1 л воды. Как закипит, добавить пакет гречки и соль- ставим таймер на 20 минут.
-
Нарезать все овощи кубиками по 1,5 см, чеснок мелко. Добавить масло, прованские травы, перец, соль. Перемешать
Нарезать петрушку.
-
Разогреть сковороду и выложить овощи, посолить, поперчить и помешивая, довести до готовности. Минут 10. Накрывая крышку.
-
Вынуть пакетик гречки, дать немного стечь воде, выкладываем ее на тарелку, сверху рататуй из овощей. Посыпать петрушкой.
Очень вкусно, ароматно и быстро.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 декабря 2023 года СкарлеттО #
[+5]30 декабря 2023 года Гали-28 # (автор рецепта)
Шикарно получилось
Очень рада, что понравилось
С Наступающим Новым годом! Здоровья и Мира!
30 декабря 2023 года СкарлеттО #
11 декабря 2019 года Dama-Lorik #
[+5]11 декабря 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
11 декабря 2019 года Dama-Lorik #
12 декабря 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
13 декабря 2019 года Dama-Lorik #
13 декабря 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
22 сентября 2019 года virgola71 #
[+5]Спасибо огромное, Галочка, за прекрасный рецепт!
22 сентября 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
22 сентября 2019 года virgola71 #
23 сентября 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
28 августа 2019 года nadin0930 #
[+5]28 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
21 августа 2019 года Покусаева Ольга #
[+5]23 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
24 августа 2019 года Покусаева Ольга #
25 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
26 августа 2019 года Покусаева Ольга #
19 августа 2019 года Лилек3011 #
[+5]19 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
18 августа 2019 года Vishnja #
[+5]18 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
19 августа 2019 года Vishnja #
23 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
18 августа 2019 года Dama-Lorik #
18 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
13 августа 2019 года Vishnja #
Скоро и я к тебе зайду с отчётом!
15 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
12 августа 2019 года nelliundco #
[+5]12 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
12 августа 2019 года nelliundco #
13 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
12 августа 2019 года ved-marina #
[+5]12 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
12 августа 2019 года ved-marina #
13 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
13 августа 2019 года ved-marina #
9 августа 2019 года ирпенчанка #
9 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
9 августа 2019 года ирпенчанка #
9 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
8 августа 2019 года Сурик #
[+5]8 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
8 августа 2019 года Демурия #
[+5]Спасибо
8 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
7 августа 2019 года Наталья Щучкина #
[+5]7 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
7 августа 2019 года Наталья Щучкина #
7 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
8 августа 2019 года Наталья Щучкина #
8 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
3 августа 2019 года mtata #
3 августа 2019 года mtata #
[+5]3 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
3 августа 2019 года mtata #
СПАСИБО
3 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
3 августа 2019 года mtata #
3 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
3 августа 2019 года mtata #
3 августа 2019 года Гали-28 # (автор рецепта)
30 июня 2017 года Л-лька2805 #
30 июня 2017 года Гали-28 # (автор рецепта)
4 июня 2017 года luneva_e #
4 июня 2017 года Гали-28 # (автор рецепта)
28 мая 2017 года veronika1910 #
28 мая 2017 года Гали-28 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: