Очень вкусное блюдо из кальмаров с красным луком в бальзамическом уксусе, которое можно подавать как в качестве холодной закуски, так и в качестве горячего блюда.
Суслик МаринкаПоваренок 5 уровня
- 28 мая 2017, 17:45
- 2683
Кальмары в бальзамике с рисом
Ингредиенты для «Кальмары в бальзамике с рисом»:
- Рис (ТМ "Мистраль" 60 гр.) — 1 пакет.
- Кальмар (резанный, замороженный) — 150 г
- Лук красный — 1 шт
- Бальзамик — 2 ст. л.
- Уксус (винный красный) — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2766.2 ккал |
белки
95.8 г |
жиры
26.9 г |
углеводы
535.3 г |
| Порции | |||
| ккал 1383.1 ккал |
белки 47.9 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 267.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 234.4 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 45.4 г |
Рецепт «Кальмары в бальзамике с рисом»:
-
Рис в пакетиках ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде до готовности.
Рис Кубань варится 25 минут. -
В другой кастрюле 1 литр воды довести до кипения, подсолить, отварить кальмары 2-3 минуты.
-
Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле 3-4 минуты до золотистого цвета, помешивая.
-
К луку добавить кальмары, обжарить 2-3 минуты.
-
Бальзамик смешать с сахаром и уксусом, залить кальмары, тушить 5 минут, помешивая.
-
В тарелку выложить рис, сверху - готовые кальмары.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 мая 2017 года Елена-13 #
31 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
30 мая 2017 года veronika1910 #
30 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Анастасия АГ #
30 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
29 мая 2017 года alarm clock #
29 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
29 мая 2017 года olga2121972 #
29 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
29 мая 2017 года lelikloves #
29 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
29 мая 2017 года мисс #
29 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Три сестры #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Tatanj #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года subsidii66 #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года mariana82 #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Демурия #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Kuss #
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Беннито #
А у тебя еще так вкусно! Умничка! Фото чудесные!
28 мая 2017 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: