Вам понравится эта паста, если Вы питаете слабость к средиземноморской кухне, к итальянской, в частности. Сочетание оливок, вяленых томатов и курицы очень гармоничное и вкусное!
- 31 мая 2017, 22:52
- 2513
Паста с вялеными помидорами
Ингредиенты для «Паста с вялеными помидорами»:
- Паста — 400 г
- Оливки зеленые — 1 бан.
- Филе куриное — 500 г
- Томаты вяленые — 150 г
- Розмарин (сухой) — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1140 ккал |
белки
138.1 г |
жиры
31.9 г |
углеводы
70.8 г |
Порции | |||
ккал 162.9 ккал |
белки 19.7 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 10.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.3 ккал |
белки 17.5 г |
жиры 4 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Паста с вялеными помидорами»:
-
Пасту отвариваем в кипящей подсоленной воде до готовности.
-
Филе курицы нарежем маленькими кусочками и потушим на масле от вяленых томатов или на оливковом. Можно и обжарить. Немного посолим.
-
С оливок сливаем рассол, нарежем их колечками.
-
Вяленые томаты, если они соленые, можно немного подержать в кипяченой воде, а потом нарезать на кусочки. С пасты сливаем воду, откидываем на сито. Смешиваем ее с курицей, оливками и помидорами. Добавляем розмарин. Немного поливаем маслом из банки с вялеными помидорами. При подаче можно посыпать тертым сыром, но и без него паста хороша. Приятного аппетита!))
Комментарии и отзывы
6 января 2019 года oxanalieb #
12 июня 2017 года mama_josepha #
12 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
7 июня 2017 года Dinni #
7 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
8 июня 2017 года Dinni #
2 июня 2017 года veronika1910 #
2 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
1 июня 2017 года Ирушенька #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
1 июня 2017 года Susu 696 #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
1 июня 2017 года Wera13 #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
1 июня 2017 года Анна1606 #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
1 июня 2017 года Николай2405 #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Vishnja #
1 июня 2017 года KathleenZay # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: