Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп
  • 4 июня 2017, 15:29
  • 1456

Гречка с корнеплодами и фетой

Рецепт: Гречка с корнеплодами и фетой

Вольное прочтение рецепта Юлии Высоцкой из передачи "Едим дома" прошлых лет. Гречка с луком, морковью и свеклой очень понравилась, а приготовление с крупой из варочных пакетиков сокращает время приготовления и немного изменяет технологию.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Гречка с корнеплодами и фетой»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
6331.8 ккал 		белки
242.8 г 		жиры
72.6 г 		углеводы
1252.4 г
Порции
ккал
3165.9 ккал		 белки
121.4 г		 жиры
36.3 г		 углеводы
626.2 г
100 г блюда
ккал
291.8 ккал		 белки
11.2 г		 жиры
3.3 г		 углеводы
57.7 г

Рецепт «Гречка с корнеплодами и фетой»:

  • Гречневую крупу отварить в кипящей, подсоленной воде по инструкции на упаковке. Воду слить.

  • Репчатый лук очистить, нарезать мелкими кубиками.
    В сотейнике разогреть растительное масло и обжарить лук до изменения цвета.

  • Морковь очистить, натереть на крупной тёрке.

  • Очищенную свеклу также натереть на крупной тёрке.

  • Свеклу и морковь добавить в сотейник к луку. Готовить вместе помешивая 10-12 минут на среднем огне.

  • Добавить отваренную гречку в сотейник. Перемешать. Прогреть на маленьком огне под крышкой.

  • Подавать горячей. При подаче сверху выложить нарезанную кубиками фету. Приятного аппетита!



Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "уДачная пора" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: завтрак горячее обед ужин детям

Вкусы: гречневый овощной сырный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречка с корнеплодами и фетой
Рецепт: Гречка с корнеплодами и фетой

Вольное прочтение рецепта Юлии Высоцкой из передачи "Едим дома" прошлых лет. Гречка с луком, морковью и свеклой очень понравилась, а приготовление с крупой из варочных пакетиков сокращает время приготовления и немного изменяет технологию.

Ингредиенты для «Гречка с корнеплодами и фетой»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Манюша, отличное блюдо!
Спасибо! И мясо не надо!
Замечательно
Спасибо!
Интересные сочетания !Машуль,надо попробовать!👍
Попробуй, Аллусь! Нам очень понравилось.
Супер, спасибо, для меня помощь разнообразить мужу обед!!!!!!!!!!
Готовьте на радость!
Машенька, замечательный рецепт
Спасибо, Оленька!
Очень интересно!
И вкусно! Я с фетой гречку не пробовала. С сыром - да, но не с фетой.
Спасибо за рецепт, думаю, он в нашем вкусе! Забрала
Надеюсь, блюдо понравится!
Я в последнее время свеклу добавляю везде где только можно, думаю сочетание с гречкой мне тоже понравится! Спасибо!
Готовьте на радость!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"
Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 646 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!