Три сестрыПоваренок 5 уровня

13 июня 2017, 21:06
16564

Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой

Дело было вечером, делать было нечего... Точнее не так. Дело было вечером, было дано: вафельница, йогурт, цельнозерновая мука... И хотелось их как-то свести в одно целое. Вот так и получились эти вафли: пышные, нежные, мягкие... В общем чего это я так долго? Давайте быстрей готовить!

Категория: Десерты Вафли

Ингредиенты для «Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой»:

Яйцо куриное — 2 шт
Сахар — 50 г
Йогурт (Натуральный, плотный) — 300 г
Сода — 1 ч. л.
Мука пшеничная / Мука — 100 г
Мука цельнозерновая — 100 г
Ванильная эссенция — 1 ч. л.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1592.2 ккал	белки 42.2 г	жиры 49 г	углеводы 237 г
Порции
ккал 199 ккал	белки 5.3 г	жиры 6.1 г	углеводы 29.6 г
100 г блюда
ккал 224.3 ккал	белки 5.9 г	жиры 6.9 г	углеводы 33.4 г

Рецепт «Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой»:

Тесто готовить очень просто и быстро!
Сначала взобьем яйца с сахаром в пышную пену.
В йогурт (у меня плотный, домашний, можно взять греческий) положить соду, размешать, добавить к яйцам.
Добавить ванильную эссенцию.
Муку пшеничную добавим...
Тут можно уже включить нагреваться вафельницу.
Потом цельнозерновую муку...
В последнюю очередь масло подсолнечное...
Буквально 4 минуты и наши вафли с пылу с жару готовы! Можно кушать с ягодками...
Можно присыпать сахарной пудрой и абрикосик будет не лишним ;)
Угощайтесь, мои хорошие! И угощайте своих близких!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На обед : На десерт На полдник На праздничный стол На ужин : На десерт

Теги: десерт детям завтрак

Вкусы: ванильный вафельный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141922/]Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141922/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/13/06/2041221_14750-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Вафли
Дело было вечером, делать было нечего... Точнее не так. Дело было вечером, было дано: вафельница, йогурт, цельнозерновая мука... И хотелось их как-то свести в одно целое. Вот так и получились эти вафли: пышные, нежные, мягкие... 
В общем чего это я так долго? Давайте быстрей готовить!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Сахар, Йогурт, Сода, Мука пшеничная, Мука цельнозерновая, Ванильная эссенция, Масло подсолнечное.
Тэги: десерт, детям, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/13/06/2041221_14750-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой" title="Рецепт: Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Дело было вечером, делать было нечего... Точнее не так. Дело было вечером, было дано: вафельница, йогурт, цельнозерновая мука... И хотелось их как-то свести в одно целое. Вот так и получились эти вафли: пышные, нежные, мягкие... 
В общем чего это я так долго? Давайте быстрей готовить!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/164/">
          Вафли
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1666">Сода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7705">Мука цельнозерновая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4512">Ванильная эссенция</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/141922/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой

Категория: Десерты › Вафли

Ингредиенты для «Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой»:

Яйцо куриное Сахар Йогурт Сода Мука пшеничная Мука цельнозерновая Ванильная эссенция Масло подсолнечное

Тэги: десерт, детям, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Вафли на йогурте с цельнозерновой мукой» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

11 апреля 2023 года Сурик #

+12

[+5]

Отличные вафли. Йогурт свой домашний. Эти вафли быстро выпекаются, что очень радует. Мягкие, нежные и вкусные. Спасибо большое за рецепт!

16 мая 2023 года Три сестры # (автор рецепта)

На Здоровье! Рада, что понравились!

18 марта 2023 года акчуч #

+12

[+5]

Залежалась у меня цельнозерновая мука. Вот и пригодилась. Пекла практически на ночь. Все отлично получилось. Йогурт брала собственного приготовления и чуть смесь кисломолочных продуктов. Вкусные вышли вафли. Семья довольна.

21 марта 2023 года Три сестры # (автор рецепта)

Спасибо за такой подробный отзыв! Рада, что рецепт понравился

15 февраля 2023 года акчуч #

Увидела в отчете у поваренка, прибежала посмотреть рецепт. Заинтересовала, прихватила в КК!

22 февраля 2023 года Три сестры # (автор рецепта)

Надеюсь понравятся!

15 февраля 2023 года Okoolina #

+18

[+4]

Замечательные вафли. Отличный у меня завтрак. Всё в меру по вкусу. Спасибо большое за рецепт! Пеку разные, вот и до ваших вафель очередь дошла!

22 февраля 2023 года Три сестры # (автор рецепта)

Как я рада, что понравились вафельки! На здоровье!

2 августа 2021 года Наталья Истлентьева #

[+4]

Вафли воздушные, в меру сладкие, мягкие. Нам очень понравилось, спасибо за рецепт. Брала баночку несладко мягкого творога и баночку фруктового йогурта - надо было пристроить, сахара на столовую ложку побольше. Всё вышло замечательно, будем готовить еще!

31 августа 2021 года Три сестры # (автор рецепта)

Как я рада!!! Готовьте на здоровье!

3 апреля 2021 года sakurako #

+11

[+5]

Замечательные вафельки! Думала домочадцам не очень понравятся цельнозерновые, но нет, съели за милую душу. Благодарю за вкусный рецепт!!!

9 апреля 2021 года Три сестры # (автор рецепта)

А я благодарю вас за такой приятный отзыв

13 января 2018 года Тортишка #

+10

[+4]

Приготовила, муки 2 сорта было всего 27гр, а остальное у меня была цельнозерновая мука, а йогурт использовала питьевой и 2 ст.л. фруктозы вместо сахара. Готовила пол порции. Вафли получились вкусные!

4,5 штучки.
Обязательно буду готовить снова!!

Спасибо большое за рецепт!!!

15 января 2018 года Три сестры # (автор рецепта)

Ксения!!! Какие красивые вафельки вышли! В следующий раз приготовлю тоже полностью с цельнозерновой мукой! Спасибо большое за такой информативный и приятный глазу отзыв!

15 января 2018 года Тортишка #

Рада, что и я Вам смогла быть полезной!

12 января 2018 года Тортишка #

вопрос по рецепту

Подскажите, пожалуйста, а можно ли эти вафельки приготовить только из цельнозерновой муки без добавления обычной белой?

13 января 2018 года Три сестры # (автор рецепта)

Попробуйте, скорее всего будут не такие пышные, но вполне вкусные.

4 января 2018 года galina27 1967 #

4 января 2018 года Три сестры # (автор рецепта)

Спасибо

18 июня 2017 года molichka84 #

+22

[+5]

Вот как просили отчёт! Готовила уже 2 раза. Ребёнок кушает просто так, мужу с мёдом нравится, а я по- разному))) Спасибо ещё раз за рецепт!

18 июня 2017 года Три сестры # (автор рецепта)

Ах какая красотища!!! Просто СПАСИБИЩЕ за первый отчет! Как приятно, что вам понравились вафельки!!!

18 июня 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для molichka84

Очень аппетитное фото!

18 июня 2017 года molichka84 #

Спасибо

15 июня 2017 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

15 июня 2017 года Три сестры # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

15 июня 2017 года Аллочка-уралочка #

Какие привлекательнгые вафли

15 июня 2017 года Три сестры # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

14 июня 2017 года molichka84 #

Испекла ваши вафельки! Очень быстро, вкусно и не сильно сладко

А ещё плюс, что с цельнозерновой мукой! Да и йогурт домашний, если остаётся много, есть теперь куда использовать! Ребёнок уже вторую вафлю доедает