Сытный, густой, ароматный супчик. Угощайтесь.
- 21 июня 2017, 10:35
- 2559
Суп овощной с фаршем в духовке
![Рецепт: Суп овощной с фаршем в духовке Рецепт: Суп овощной с фаршем в духовке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/16/28/2043730_33898-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Суп овощной с фаршем в духовке»:
- Кабачок — 0.5 шт
- Картофель — 4 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Фарш куриный — 250 г
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Заправка (МАГГИ) — 1 ст. л.
- Горошек зеленый — 1 горст.
- Зелень — по вкусу
- Лист лавровый — 1 шт
- Масло растительное
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1278.2 ккал |
белки
71.9 г |
жиры
45.5 г |
углеводы
136.4 г |
Порции | |||
ккал 319.6 ккал |
белки 18 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 34.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.6 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Суп овощной с фаршем в духовке»:
-
Все овощи подготовить.
-
Лук и морковь обжарить на растительном масле 2-3 минуты.
-
Добавить картофель- готовить 1-2 минуты.
-
Добавить кабачок.
-
Добавить фарш.
-
Добавить заправку Магги.
-
Добавить томатную пасту, соль и перец. Влить 0,5л. воды.
-
Добавить зелень. По необходимости посолить, прогреть 2 минуты.
-
Перелить овощи с жидкостью в глубокую кастрюлю. Добавить лавровый лист.
-
Накрыть фольгой или крышкой и поставить в разогретую духовку на 30 минут.
![](/data/cache/2017jun/16/26/2043725_26551nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2017jun/16/27/2043727_24102nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2017jun/16/27/2043728_68533nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2017jun/16/28/2043729_15451nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
14 ноября 2017 года Vasilisa Mudraya #
15 ноября 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
24 июня 2017 года Суслик Маринка #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года Ирушенька #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года Демурия #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июня 2017 года VolOksana #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июня 2017 года Violl #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июня 2017 года veronika1910 #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июня 2017 года Kuss #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 июня 2017 года subsidii66 #
3 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 июня 2017 года Ксения026 #
21 июня 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: