Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

mtataПоваренок 10 уровня

20 июля 2017, 17:19
3063

Салат из стручковой фасоли с беконом

Хочу предложить быстрый салат из стручковой фасоли с беконом. Стручковая фасоль очень полезна для организма. В ее состав входят витамины А, В, С, Е, а также фолиевая кислота, калий, магний, цинк и клетчатка. Регулярно употребляя в пищу этот продукт, можно снизить вероятность возникновения инфаркта и сохранить красоту и здоровье кожи.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из стручковой фасоли с беконом»:

Фасоль стручковая (свежая) — 200 г
Бекон — 80 г
Чеснок — 2 зуб.
Масло оливковое (любое растительное) — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — 1 ч. л.
Петрушка — 2 веточ.
Сок лимонный (по желанию) — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 820.8 ккал	белки 27.3 г	жиры 66.9 г	углеводы 27.1 г
100 г блюда
ккал 216 ккал	белки 7.2 г	жиры 17.6 г	углеводы 7.1 г

Рецепт «Салат из стручковой фасоли с беконом»:

Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей, отварить до готового состояния в чуть подсоленной воде.
Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь, добавить смесь перцев.
Бекон нарезать небольшими кусочками, слегка обжарить без масла, добавить измельченный чеснок, обжарить до готовности.
Выложить бекон на фасоль, перемешать, влить оливковое масло.
Проверить на соль, можно влить сок лимона.
Добавить измельченную петрушку.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска быстро

Вкусы: овощной перечный чесночный фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142830/]Салат из стручковой фасоли с беконом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142830/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/20/21/2070059_73328-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Хочу предложить быстрый салат из стручковой фасоли с беконом.
Стручковая фасоль очень полезна для организма. В ее состав входят витамины А, В, С, Е, а также фолиевая кислота, калий, магний, цинк и клетчатка. Регулярно употребляя в пищу этот продукт, можно снизить вероятность возникновения инфаркта и сохранить красоту и здоровье кожи.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Бекон, Чеснок, Масло оливковое, Соль, Смесь перцев, Петрушка, Сок лимонный.
Тэги: салат, закуска, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из стручковой фасоли с беконом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/20/21/2070059_73328-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из стручковой фасоли с беконом" title="Рецепт: Салат из стручковой фасоли с беконом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить быстрый салат из стручковой фасоли с беконом.
Стручковая фасоль очень полезна для организма. В ее состав входят витамины А, В, С, Е, а также фолиевая кислота, калий, магний, цинк и клетчатка. Регулярно употребляя в пищу этот продукт, можно снизить вероятность возникновения инфаркта и сохранить красоту и здоровье кожи.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из стручковой фасоли с беконом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/161">Бекон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142830/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из стручковой фасоли с беконом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из стручковой фасоли с беконом»:

Фасоль стручковая Бекон Чеснок Масло оливковое Соль Смесь перцев Петрушка Сок лимонный

Тэги: салат, закуска, быстро

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

790

Салат "Иероглиф Любовь"

174
790
119102

1314

Скумбрия а-ля горячего копчения

100
1314
132578

225

Праздничная закуска из сельди "Новогодние рыбки"

35
225
22047

Фотографии «Салат из стручковой фасоли с беконом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 июля 2017 года veronika1910 #

Танюша, прекрасный салат

25 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Вероника спасибо большое за внимание

24 июля 2017 года Гали-28 #

+26

[+5]

Танечка, я приготовила твой замечательный салатик. Очень понравился. Спасибо моя хорошая за прекрасный рецептик. Очень быстро и очень вкусно!!!!!!! Буду готовить и не раз. Как и говорила тебе,у меня два вида фасоли, вот и оба вида здесь соединила. Здорово получилось.

24 июля 2017 года Наталья Щучкина #

Галя, прекрасное исполнение рецепта. Ярко, будто на лугу среди полевых цветов.

24 июля 2017 года Гали-28 #

Наташенька, спасибо милая, за теплые слова и внимание

24 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для Гали-28

Галочка спасибо огромное за доверие и яркое фото к рецепту
щедрая у тебя душа,мяска не пожалела
как же аппетитно,конечно вкусно два вида фасоли

24 июля 2017 года Гали-28 #

На два блюда разделила 350г. Спасибо тебе Танюшечка, действительно вкусно

24 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

здорово

,а я 100г старюсь поделить как можно на большее кол-во

24 июля 2017 года Гали-28 #

Конечно, хватило бы и 100г, я что-то расщедрилась

24 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

зато вкусн....о

23 июля 2017 года Ирушенька #

Танюша, прелестный, очень аппетитный салат!

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Танюша! Вот это уже ближе к телу! Бекон не проблема, стручковая фасоль также! Отличнейшее сочетание!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Людочка,солнышко,спасибо огромное за внимание и поддержку

я уже не знаю как эту фасоль сделать

вчера выставила с редиской,там вообще проще

пока сезон нужно ее употреблять

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Это точно, Танюш, обязательно нужно готовить!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

я тебе тут распинаюсь,а ты уже побывала в рецепте

23 июля 2017 года beautiful woman # (модератор)

Ага, вот такая я реактивная!

23 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

22 июля 2017 года Violl #

Танечка, замечательный полезный салатик

22 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Виолеточка благодарю за внимание и поддержку

21 июля 2017 года jihljj #

У нас тоже сезон спаржевой фасоли начался, сделаю обязательно на даче

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Анна спасибо большое за доверие,удачи

20 июля 2017 года volleta #

Танюша, очередной вкусный салатик

. Ты- просто кладезь вкусных идей

+++++++++++

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Леночка спасибо огромное за поддержку

,как же мне приятно

21 июля 2017 года volleta #

20 июля 2017 года Гали-28 #

Танюшечка, очень яркий салатик.

Думаю, не менее вкусный

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Галочка спасибо огромное за внимание

нам было очень вкусно

21 июля 2017 года Гали-28 #

Бекончика куплю, сделаю.

Но у меня фасоль белая -свежая. Есть зеленая, но замороженная. Ну посмотрю, может соединю.

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

ценность фасоли от цвета думаю не зависит,а с белой очень вкусно будет

21 июля 2017 года Гали-28 #

Да я тоже так думаю.

20 июля 2017 года Покусаева Ольга #

Какой яркий и аппетитный салатик,Танечка!!!

Фото чудесные!

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Оленька благодарю за комментарий и поддержку

20 июля 2017 года subsidii66 #

Танюш, прекрасный салат! Отличное сочетание!

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо огромное

,у нас сегодня день фасоли.В обед с овощами,а вечером с беконом

21 июля 2017 года subsidii66 #

Классно! Как я люблю стручковую фасоль!

а у меня в этом году она не взошла, думаю, что сгнили семена. Так как было холодно и дожди шли весь июнь!
Танечка, а ты Фасоль покупаешь или свою выращиваешь?

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка, мы купили один раз и второй год высаживаю свою.Посадила в этом году меньше,четыре кустика.Муж сегодня опять привез,завтра нужно будет соображать что то с ней

21 июля 2017 года subsidii66 #

Давай соображай

и делись рецептом или рецептами!

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо за напутствие,как карта ляжет

21 июля 2017 года subsidii66 #

Бум надеяться, что карта ляжет как надо!

22 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

20 июля 2017 года mariana82 #

Танечка,очень аппетитно!

21 июля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Марианочка спасибо огромное за внимание

20 июля 2017 года masha vet #

Танечка, просто восхитительный, очень вкусный и полезный салат!

Шикарное сочетание!

Отличный рецепт!

Невероятно красивые и аппетитные фото!