Очень нежные, сладковатые и с кислинкой, с ароматами меда и мяты, укропа и чеснока, с насыщенным вкусом соевого соуса от «Киккоман» - они вам понравятся!
- 10 августа 2017, 12:23
- 2622
Нежные медовые кабачки
Ингредиенты для «Нежные медовые кабачки»:
- Кабачок (молодой) — 1 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Мята — 1 веточ.
- Соевый соус (легкий ТМ "Киккоман") — 2 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 2...3 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
417.3 ккал |
белки
8.7 г |
жиры
11.6 г |
углеводы
63.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.9 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Нежные медовые кабачки»:
-
Молодой кабачок нарезать тонкими шайбами.
-
Смазать маслом и обжарить в гриле до полуготовности, чтоб оставался хрустящим. При отсутствии гриля запечь в духовке.
-
Мелко нашинковать укроп, мяту и чеснок. Полить соевым соусом – лучше всего легким от «Киккоман» - добавить мед и лимонный сок. Хорошо перемешать.
-
Горячие кабачки выкладывать в соус и легко перемешивать.
-
Дать остыть на столе. Затем убрать на час в холодильник.
-
И подавать.
Комментарии и отзывы
20 декабря 2020 года budja #
22 декабря 2020 года ogiway # (автор рецепта)
30 августа 2017 года Ирушенька #
31 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
16 августа 2017 года volleta #
16 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
16 августа 2017 года volleta #
16 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2017 года Svetttttt #
15 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2017 года larisazhuk71 #
15 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2017 года nkova09 #
14 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2017 года nkova09 #
15 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 августа 2017 года nkova09 #
13 августа 2017 года tatabilga-2015 #
13 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2017 года tatabilga-2015 #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
11 августа 2017 года veronika1910 #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
11 августа 2017 года victoria ms #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
11 августа 2017 года Манюша #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года lelikloves #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года Ange77 #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года lamer #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года Елена Превкусная #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2017 года Елена Превкусная #
А мне по здоровью очень ограниченный набор овощей можно, поэтому уж не знаю что приготовить.
Мой опыт намного меньше твоего
13 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2017 года Елена Превкусная #
10 августа 2017 года Беннито #
Такие аппетитные! Забрала! Хочууууу
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года wowan5 #
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года Tatanj #
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года yugai ludmila65 #
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года yugai ludmila65 #
Возвращаю тару...
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
10 августа 2017 года angkay #
10 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: