Легкий кисломолочный супчик - самое любимое блюдо моей семьи в жаркое летнее время. Очень просто и быстро готовить, а на вкус он просто неотразим )
- 27 августа 2017, 14:12
- 1588
Ленивый летний суп
Ингредиенты для «Ленивый летний суп»:
- Вода — 250 мл
- Простокваша — 250 мл
- Соль — по вкусу
- Яйцо куриное — 1 шт
- Укроп — 1 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Картофель — 2 шт
- Лист лавровый — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
566.6 ккал |
белки
21.4 г |
жиры
24.6 г |
углеводы
63.8 г |
Порции | |||
ккал 188.9 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 21.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 64.4 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Ленивый летний суп»:
-
Наливаем воду и ставим на огонь. Тем временем очищаем картофель среднего размера, мелко нарезаем и отправляем в кипящую воду. Картофель должен полностью утонуть в воде. Кидаем в кастрюльку лавровый лист и солим.
-
Берем простоквашу, добавляем яйцо, сметану и тщательно перемешиваем.
-
Когда картофель хорошо сварится - отправляем нашу смесь в кастрюлю и перемешиваем. Когда суп закипит добавляем мелко нарезанный укроп (приблизительно столовую ложку с горкой) и даем прокипеть ему 5 минут.
-
Наш вкусный супчик готов! Разливаем по тарелочкам и приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
27 августа 2017 года Бабушка Забота #
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Бабушка Забота #
28 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
28 августа 2017 года Бабушка Забота #
28 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
28 августа 2017 года Бабушка Забота #
27 августа 2017 года специалист # (модератор)
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Galinka1705 #
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Рыжая Лиса77 #
На конкурс необходимо представить рецепты блюд из сезонных овощей, при приготовлении которых используется соус ТМ Kikkoman.
Источник: https://www.povarenok.ru/contests/kikkoman_29/
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Рыжая Лиса77 #
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Рыжая Лиса77 #
27 августа 2017 года affaire #
27 августа 2017 года kirichkuchu-2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: