Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Olga KaПоваренок 5 уровня

30 августа 2017, 6:02
2180

Салат с мятой, персиком и сыром

Обожаю салаты с фруктами, готовлю их практически каждый день. Предлагаю очередной салат из моей копилки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с мятой, персиком и сыром»:

Салат

Руккола — 1 пуч.
Листья салата / Салат (Лоло зеленый) — 1 пуч.
Мята (несколько веточек)
Персик — 1 шт
Сыр творожный — 120 г
Кунжут — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Соус

Масло оливковое — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Бальзамик — 3 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 675.4 ккал	белки 23.2 г	жиры 45.6 г	углеводы 44.5 г
100 г блюда
ккал 88.9 ккал	белки 3.1 г	жиры 6 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Салат с мятой, персиком и сыром»:

Листья салата, рукколу и мяту промыть и обсушить.
Персик нарезать кубиками.
Нарезаем сыр.
Для соуса смешать ингредиенты.
В салатник поместить зелень, персик и сыр, посолить, поперчить, перемешать. Залить соусом и посыпать кунжутом.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/143987/]Салат с мятой, персиком и сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/143987/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017aug/30/02/2103411_83502-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Обожаю салаты с фруктами, готовлю их практически каждый день. Предлагаю очередной салат из моей копилки.

Ингредиенты: Рукола, Листья салата, Мята, Персик, Сыр творожный, Кунжут, Соль, Перец черный, Масло оливковое, Мед, Бальзамик.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с мятой, персиком и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017aug/30/02/2103411_83502-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с мятой, персиком и сыром" title="Рецепт: Салат с мятой, персиком и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Обожаю салаты с фруктами, готовлю их практически каждый день. Предлагаю очередной салат из моей копилки.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с мятой, персиком и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Руккола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1389">Персик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/143987/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с мятой, персиком и сыром

Обожаю салаты с фруктами, готовлю их практически каждый день. Предлагаю очередной салат из моей копилки.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с мятой, персиком и сыром»:

Руккола Листья салата Мята Персик Сыр творожный Кунжут Соль Перец черный Масло оливковое Мед Бальзамик

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

141

Салат "Подарок тигруле"

95
141
10082

535

Куриные рулетики "Сытный ужин"

42
535
8564

1072

Рулет из рульки с рыжим соусом

103
1072
13727

Фотографии «Салат с мятой, персиком и сыром» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

13 августа 2018 года stark2 #

+15

[+5]

Люблю подобные салатики, и ваш понравился очень! Спасибо большое за рецепт!!!

13 августа 2018 года mtata #

Аля восхитительное фото, аппетитно получилось

14 августа 2018 года stark2 #

Татьяна, благодарю за внимание и похвалу

15 августа 2018 года Olga Ka # (автор рецепта)

↑Ответ для stark2

Аппетитный салатик! Очень красивое фото! Огромное спасибо за фотоотчет!

10 августа 2018 года Akira Shinrei #

+17

[+4]

Специфический салатик. На любителя. Муж не стал есть, как обычно, мне вкусно.

12 августа 2018 года Лиса Петровна #

Оксана,красивым салат получился

состав и впрямь больше девичий

Тут же без мяска

12 августа 2018 года Akira Shinrei #

Спасибо, Аля. Как всегда приходиться смаковать в одиночку вкусняшки.

12 августа 2018 года Лиса Петровна #

15 августа 2018 года Olga Ka # (автор рецепта)

↑Ответ для Akira Shinrei

Огромное спасибо за прекрасный фотоотчет! Очень аппетитное фото!

7 сентября 2017 года lila piskaridze #

Красота!

8 сентября 2017 года Olga Ka # (автор рецепта)

Благодарю!

6 сентября 2017 года veronika1910 #

Очень вкусно

8 сентября 2017 года Olga Ka # (автор рецепта)

Спасибо!

31 августа 2017 года Демурия #

31 августа 2017 года Olga Ka # (автор рецепта)

30 августа 2017 года lakshmi-777 #

Отличный салатик Оля!

Мне очень нравятся салаты с добавлением фруктов!