Хрустящие хлопья с нежной мякотью банана, дополненные шоколадом и мороженым - несколько необычный завтрак, который придаст сил и поднимет настроение в хмурое осенне утро. Сразу скажу- десерт НЕ для поклонников здорового и диетического питания. В этот раз я жарила бананы во фритюре в мультиварке для ускорения процесса, но жарить на сковороде мне больше понравилось, так как хлопья не так сильно облетают.
- 6 сентября 2017, 7:55
- 1302
Сладкий завтрак "Бананы в хлопьях"
Ингредиенты для «Сладкий завтрак "Бананы в хлопьях"»:
- Банан — 3 шт
- Шоколад темный — 40 г
- Мороженое (для подачи)
- Масло растительное (для жарки)
- Хлопья овсяные (приблизительно) — 1/2 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1105.1 ккал |
белки
22 г |
жиры
30.2 г |
углеводы
197.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 162.5 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 29.1 г |
Рецепт «Сладкий завтрак "Бананы в хлопьях"»:
-
Вот всего-навсего, что нам понадобится
-
Бананы нарезаем не крупно
-
Насыпаем хлопья в удобную емксоть
-
Обваливаем бананы в хлопьях со всех сторон, хорошенько прижимая.
-
Укладываем бананы в сетку для фритюра в один слой
-
Жарим бананы, но еще раз повторюсь, что мне больше понравилось жарить просто на сковороде, но это процесс более трудоемкий.
-
Кладем жареные бананы на салфетки, что бы стек лишний жир. Осторожно! Они долго остаются горячими!
-
Растапливаем шоколоад
-
Выкладываем горкой на тарелку, поливаем шоколадом
Можно добавить мороженое
Комментарии и отзывы
9 сентября 2017 года veronika1910 #
9 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
7 сентября 2017 года lelikloves #
8 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года mariana82 #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года Ирушенька #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года 928928 #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года Елена-13 #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года Tatanj #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года sibir77 #
6 сентября 2017 года Мила-Людок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: