• 11 сентября 2017, 0:30
  • 1527

Овсяная каша с запеченными помидорами

Рецепт: Овсяная каша с запеченными помидорами

Кроме сладких завтраков выпечки и десертов из овсяных хлопьев, готовим и каши с разными добавками, чтоб не приелись. Вот один из таких завтраков. Сегодня выходной, спешить некуда. Для взрослой половины нашего семейства был приготовлен завтрак из овсяной каши и богатым соусом из запеченных помидоров с репчатым луком и чесноком. Овсяные хлопья цельно -зерновые ТМ Мистраль создают прекрасную нейтральную основу для сладких, пропитанных оливковым маслом и свежей зеленью помидоров, подчеркивая их яркий вкус и цвет. Попробуйте, это очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Овсяная каша с запеченными помидорами»:

Для овсяной каши

Для запеченных помидоров

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1275.9 ккал
белки
63.8 г
жиры
68.5 г
углеводы
104.2 г
Порции
ккал
425.3 ккал
белки
21.3 г
жиры
22.8 г
углеводы
34.7 г
100 г блюда
ккал
96.7 ккал
белки
4.8 г
жиры
5.2 г
углеводы
7.9 г

Рецепт «Овсяная каша с запеченными помидорами»:

  • Мелкие разноцветные помидоры, разложить целыми на противне. Добавить к ним нарезанный чеснок, полить оливковым маслом.

  • Добавить нарезанный перьями лук, черный молотый перец и соль. Поставить в нагретую до 200°C на 25-30 минут, пока помидоры не станут мягкими и слегка зарумянятся.

  • Берем овсяные хлопья цельно -зерновые ТМ Мистраль.
    Насыпаем в мисочку.

  • Довести до кипения бульон и залить овсяные хлопья цельно -зерновые ТМ Мистраль. Бульон должен быть по вкусу подсоленным. Накрыть и дать впитать хлопьям весь бульон.
    Можно залить кипятком, добавив соль и любые травы.

  • Как только овсяные хлопья впитают весь бульон. Добавить нарезанную зелень мяты (петрушки) и базилика. Перемешать.

  • По истечении времени, достать противень с готовыми помидорами из духовки, раздавить вилкой, чтоб вышел сок.

  • Добавить к помидорам острую аджику ( по вкусу), блюдо должно быть немного острым, а так же добавить нарезанную зелень.

  • Все перемешать. Помидоры готовы.

  • Овсяную кашу разложить порционно на тарелочки, сверху уложить помидоры. Подаем на стол. Очень вкусно! Приятного аппетита!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6888


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяная каша с запеченными помидорами
Рецепт: Овсяная каша с запеченными помидорами

Кроме сладких завтраков выпечки и десертов из овсяных хлопьев, готовим и каши с разными добавками, чтоб не приелись. Вот один из таких завтраков. Сегодня выходной, спешить некуда. Для взрослой половины нашего семейства был приготовлен завтрак из овсяной каши и богатым соусом из запеченных помидоров с репчатым луком и чесноком. Овсяные хлопья цельно -зерновые ТМ Мистраль создают прекрасную нейтральную основу для сладких, пропитанных оливковым маслом и свежей зеленью помидоров, подчеркивая их яркий вкус и цвет. Попробуйте, это очень вкусно!

Ингредиенты для «Овсяная каша с запеченными помидорами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Овсяная каша с запеченными помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень вкусно и сытно.
Катенька, спасибо милая за шикарный фото -отчет Спасибо моя хорошая за внимание и поддержку. Я очень рада
Очень полезно и вкусно! Ты молодец Галочка!
Спасибо моя хороша, спасибо Анжелочка
Галочка интересный рецепт,от фото нет сил оторваться
Танюш, жаль, что на него мало обращают внимания, а соус помидорный очень вкусный. Можно и на четвертинки помидоры нарезать, если маленьких нет. Все рано их мять. Мне с овсянкой очень нравится, она преображается в другой вкус, интересно получается. Спасибо тебе милая за внимание
Галочка не переживай,что не обращают внимание,это не самое главное,в тихоря все равно таскают в свои норки
Да я переживаю, что вкусно, овощи в сезоне, а никто не хочет попробовать. Я завтра опять буду готовить, сегодня мелких помидоров собрала.
я должна приготовить,дай срок
Спасибо Танечка
Вкусно, полезно и очень аппетитно
Спасибо Галечка огромное, рада видеть тебя
Галочка, я всегда рядом. Даже если и не пишу коммент, то мой плюсик всегда у твоих рецептов.
Спасибо Галечка большое, я очень тебе признательна
Спасибо Вероничка, спасибо милая за внимание
Галочка,необычная,яркая и вкусная каша!
Спасибо Ларисочка, что заглянула, спасибо милая за внимание
Галочка, какая аппетитная каша! Очень интересный рецепт!
Ирочка, спасибо огромное за теплые слова поддержки
Яркое, вкусное блюдо!!
Настенька, спасибо огромное за внимание и поддержку
Галочка, интересное сочетание, безусловно это вкусно!!!
Спасибо Жанночка, присаживайся дорогая, очень вкусно
Спасибо Олечка за внимание
Хороша каша!
Танечка, спасибо милая за внимание
Очень аппетитная каша!!!!!
Леночка спасибо большое за вниманию
Галюня, не просто вкусно, а еще и безумно аппетитно и презентабельно!
Наташенька, спасибо милая огромное за внимание и теплые слова поддержки.
Неожиданное решение. Очень интересное. Определенно,это вкусно. Отличный рецепт,Галочка.
Машенька, спасибо моя хорошая. Ты первая на пробу, тебе понравится, угощайся милая
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки