Простой по способу приготовления и по ингредиентам салат. Этот салат будет палочкой - выручалочкой на семейном обеде и на праздничном столе. Готовим салат "Ожерелье"... )
obukhov11Поваренок 7 уровня
- 29 сентября 2017, 4:52
- 3662
Салат "Ожерелье"
Ингредиенты для «Салат "Ожерелье"»:
- Грудка куриная — 150 г
- Помидор — 2 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Грибы консервированные (мелкие консервированные шампиньоны) — 10 шт
- Приправа (Приправа MAGGI На второе для нежного филе куриной грудки)
- Соль — по вкусу
- Петрушка — 1 пуч.
- Майонез — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
471.8 ккал |
белки
53.2 г |
жиры
20.1 г |
углеводы
17.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 89 ккал |
белки 10 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Салат "Ожерелье"»:
-
Ингредиенты для приготовления салата.
-
Куриную грудку отбить с двух сторон до толщины 1,5-2 см. Развернуть лист для жарки приправы MAGGI на второе, положить на его половину куриную грудку.
-
Накрыть второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.
-
На разогретую без масла сковороду положить завернутую грудку. Обжарить с двух сторон до готовности.
-
Помидоры (2 шт.) разрезать на две части, удалить лишнюю влагу и семена. Нарезать помидорные чашечки мелкими кубиками.
-
Нарезать шампиньоны (10 шт.)
-
Мелко нарезать зелень петрушки.
-
Сыр нарезать мелкими кубиками (0,3-0,5 см.)
-
Готовую куриную грудку остудить до комнатной температуры, нарезать мелкими кубиками.
-
В миску добавить все составляющие салата, добавить по вкусу соль. Заправить салат майонезом.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2021 года Akira Shinrei #
8 января 2021 года obukhov11 # (автор рецепта)
17 октября 2017 года сергей петрозаводск #
17 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
3 октября 2017 года golubga #
4 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
2 октября 2017 года Angel-Wise #
4 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
1 октября 2017 года Манюша #
1 октября 2017 года Манюша #
4 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года veronika1910 #
30 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
1 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года красавица киса #
29 сентября 2017 года лялич #
1 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года мисс #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года Гали-28 #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года jihljj #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года Tatanj #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года lioliy1967 #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года Wera13 #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года IrikF #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года para_gn0m0v #
29 сентября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: