Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

obukhov11Поваренок 7 уровня

29 сентября 2017, 18:03
4027

Салат "Чио-Чио-Сан"

Кто хочет неизведанных ощущений, тот может приготовить салат "Чио-Чио-Сан". Неожиданные вкусовые ощущения придает по особому приготовленная куриная грудка. Предлагаю вам, уважаемые поварята, приготовить вместе со мной этот салат.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Чио-Чио-Сан"»:

Грудка куриная — 150 г
Приправа (Приправа MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки)
Свекла (Не крупная свекла) — 1 шт
Морковь — 2 шт
Лук красный — 1 шт
Фасоль (Не отварная фасоль "Черный глаз". Можно использовать любую понравившеюся вам фасоль.) — 1 ст. л.
Масло чесночное — 4 ст. л.
Соль — по вкусу
Укроп — 1 пуч.

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 858.1 ккал	белки 44.3 г	жиры 58 г	углеводы 38.1 г
100 г блюда
ккал 140.7 ккал	белки 7.3 г	жиры 9.5 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Салат "Чио-Чио-Сан"»:

Ингредиенты для приготовления салата.
Фасоль (1 ст. ложку) предварительно промыть, отварить в подсоленной воде до готовности.
Куриную грудку отбить с двух сторон до толщины 1,5-2 см. Развернуть лист для жарки приправы MAGGI на второе, положить на его половину куриную грудку.
Накрыть второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.
На разогретую без масла сковороду положить завернутую грудку. Обжарить с двух сторон.
Румяная, с насыщенным вкусом пряностей грудка готова.
Свеклу отварить, почистить, нарезать мелкими кубиками.
В миску добавить кубики свеклы, добавить 2 ст. ложки чесночного масла.
Морковь отварить, нарезать мелкими кубиками.
Репчатый лук мелко нарезать.
Куриную грудку нарезать мелкими кубиками.
Нарезать укроп. В миску добавить все составляющие салата, добавить дополнительно 2 ст. ложки чесночного масла, добавить по вкусу соль.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед салат ужин

Вкусы: куриный луковый морковный овощной свекольный соленый фасолевый чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144874/]Салат "Чио-Чио-Сан"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144874/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/29/35/2129765_85276-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Кто хочет неизведанных ощущений, тот может приготовить салат "Чио-Чио-Сан". Неожиданные вкусовые ощущения придает по особому приготовленная куриная грудка. Предлагаю вам, уважаемые поварята, приготовить вместе со мной этот салат.

Ингредиенты: Грудка куриная, Приправа, Свекла, Морковь, Лук красный, Фасоль, Масло чесночное, Соль, Укроп.
Тэги: обед, салат, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Чио-Чио-Сан"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/29/35/2129765_85276-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Чио-Чио-Сан" title="Рецепт: Салат Чио-Чио-Сан"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кто хочет неизведанных ощущений, тот может приготовить салат "Чио-Чио-Сан". Неожиданные вкусовые ощущения придает по особому приготовленная куриная грудка. Предлагаю вам, уважаемые поварята, приготовить вместе со мной этот салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Чио-Чио-Сан"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22588">Масло чесночное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/144874/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Чио-Чио-Сан"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Чио-Чио-Сан"»:

Грудка куриная Приправа Свекла Морковь Лук красный Фасоль Масло чесночное Соль Укроп

Тэги: обед, салат, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

834

Летний салат "Оливье"

88
834
61298

1165

Жареная печень по-французски

78
1165
134596

446

Куриные сердечки на шпажках

98
446
16620

Фотографии «Салат "Чио-Чио-Сан"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 сентября 2019 года Akira Shinrei #

+16

[+5]

Очень простой, но в тоже время богатый и вкусный салат.

Спасибо.

28 сентября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)

15 ноября 2017 года сергей петрозаводск #

17 ноября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

3 октября 2017 года sentyabr #

Боже мой, какая красота! И аппетитность!

Вкууусно.

4 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо

2 октября 2017 года veronika1910 #

Таня, замечательный салат

2 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая.

2 октября 2017 года Ирушенька #

Танечка, прелестный, яркий, эффектный салат!

2 октября 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Ириша