Предлагаю вашему вниманию салат из запеченной свеклы с творожным сыром и рукколой.
- 8 октября 2017, 15:48
- 8066
Cалат из свеклы с рукколой

Ингредиенты для «Cалат из свеклы с рукколой»:
- Свекла (средняя, запеченная) — 2 шт
- Сыр творожный — 50 г
- Орехи грецкие (по вкусу) — 15 г
- Рукола — 1/2 пуч.
- Горчица (дижонская, зернистая) — 1 ч. л.
- Масло растительное (по вкусу) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
687 ккал |
белки
17.8 г |
жиры
54 г |
углеводы
33.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 132.1 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Cалат из свеклы с рукколой»:
-
На фото продукты, которые нужны для приготовления салата.
Свеклу вымыть, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности.
Очистить и нарезать кубиками. -
В миске смешать и добавить масло оливковое.
-
На дно тарелки выложить листья рукколы, затем свеклу.
Чайной ложкой положить сыр творожный и посыпать орехами. -
Сверху добавить листья салата и полить полученной заправкой.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 августа 2021 года artemida prim #
[+5]31 августа 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)
16 марта 2019 года oxanalieb #
16 марта 2019 года inna_2107 # (автор рецепта)
7 июня 2018 года Alena Mila #
[+5]7 июня 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)
11 апреля 2018 года Люрьевна #
[+5]11 апреля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)
29 января 2018 года tata1108 #
[+5]30 января 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)
30 января 2018 года Лиса Петровна #
30 января 2018 года tata1108 #
30 января 2018 года jannasimf #
30 января 2018 года tata1108 #
7 ноября 2017 года galina27 1967 #
28 ноября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Аллочка-уралочка #
24 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Гали-28 #
[+5]24 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Гали-28 #
25 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2017 года mtata #
24 октября 2017 года Гали-28 #
24 октября 2017 года Аллочка-уралочка #
24 октября 2017 года Гали-28 #
24 октября 2017 года laka-2014 #
24 октября 2017 года Гали-28 #
25 октября 2017 года laka-2014 #
21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
[+5]21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Светланка g980 #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 октября 2017 года Гали-28 #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Гали-28 #
21 октября 2017 года mtata #
давала слово не бегать в магазин,но завтра внуки будут,пришлось бежать за бананами(младгие едят из как мартышки),да и баклажанчики прикупила дешевые
21 октября 2017 года Гали-28 #
Мои внуки тоже "банановые", особенно малая. Фрукты и ягоды никакие не ест. Может перерастет. А баклажаны-здорово, я новый рецепт оформляю, быстрый и ничего в нем нет
21 октября 2017 года mtata #
да с духовкой проблема,обидно и досадно
21 октября 2017 года Покусаева Ольга #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Наталья Щучкина #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Наталья Щучкина #
21 октября 2017 года mtata #
21 октября 2017 года Наталья Щучкина #
22 октября 2017 года mtata #
23 октября 2017 года Наталья Щучкина #
23 октября 2017 года mtata #
22 октября 2017 года veronika1910 #
23 октября 2017 года mtata #
23 октября 2017 года Ирушенька #
23 октября 2017 года mtata #
14 октября 2017 года galina27 1967 #
15 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
12 октября 2017 года veronika1910 #
13 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
10 октября 2017 года Манюша #
10 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
10 октября 2017 года Манюша #
11 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
11 октября 2017 года Манюша #
11 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
11 октября 2017 года Манюша #
11 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
9 октября 2017 года mtata #
10 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
9 октября 2017 года Kuss #
9 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
8 октября 2017 года Анастасия АГ #
9 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
8 октября 2017 года Ирушенька #
9 октября 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: