Дорогие друзья, предлагаю встретить воскресное утро с изумительно вкусным смузи "Пина Колада"! Расписывать все прелести этого напитка не буду. Заходите, угощу!
- 14 октября 2017, 10:23
- 9561
Смузи "Пина колада"
Ингредиенты для «Смузи "Пина колада"»:
- Ананас (кусочками свежий или консервированный вместе с заливкой) — 1 стак.
- Молоко кокосовое (Йогурт кокосовый) — 240 мл
- Банан — 1 шт
- Стружка кокосовая (плюс для украшения) — 1 ст. л.
- Сироп фруктовый (кокосовый, ананасовый, лайковый, сахарный) — по вкусу
- Мед (для украшения) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
789.3 ккал |
белки
9.5 г |
жиры
49.4 г |
углеводы
79 г |
Порции | |||
ккал 394.7 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 24.7 г |
углеводы 39.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 111.2 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 7 г |
углеводы 11.1 г |
Рецепт «Смузи "Пина колада"»:
-
Приготовить необходимые ингредиенты.
-
Если есть желание удивить близких, предлагаю украсить бокал. Наружный ободок смазать тонким слоем мёда и окунуть в тарелку с кокосовой стружкой.
-
Ананас и банан желательно предварительно заморозить. В чашу блендера добавить банан, ананас и полстакана кокосового йогурта, смешать до пюреобразного состояния. Затем добавить остальные ингредиенты и смешать на высокой скорости до однородной массы. Если нет кокосового молока или йогурта, замените на обычное, вкус будет, конечно же не тот, но все равно вкусно. Для взрослых можно добавить кокосовый ликёр.
-
Смузи разлить в 2 бокала, при желании украсить кокосовой стружкой.
Приятного аппетита и отличных выходных!
.
.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6706
Комментарии и отзывы
10 июня 2018 года lila piskaridze #
22 декабря 2017 года Леночка 53 #
Светочка, я в восторге от этого напитка. Первый раз обошлась без морозилки, некогда было ждать пока замерзнут бананы и ананас. Выпила с огромным удовольствием. Во второй раз положила в морозилку их. Смузи получился слишком густой, не провернуть ложкой, я даже чуть-чуть подогрела в микроволновке Так что скажу, что первый раз меня впечатлил намного больше. Теперь буду обходиться без морозилки. С фотографией получилась оказия, прошу прощения, получилась не очень хорошо (
Спасибо большое за очень вкусный рецепт!
23 декабря 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
24 декабря 2017 года Леночка 53 #
Светочка, взаимно поздравляю с наступающим Новым 2018 годом от рождества Христова!
А смузи теперь мой любимый!
25 декабря 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Т-пушка #
19 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
17 октября 2017 года veronika1910 #
17 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
15 октября 2017 года Kuss #
15 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
15 октября 2017 года Демурия #
15 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
15 октября 2017 года Просто Дуня #
15 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года mariana82 #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Ирушенька #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Лилек3011 #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Лилек3011 #
14 октября 2017 года Людмила НК #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Мила-Людок #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Yulya-zefirka #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года Yulya-zefirka #
14 октября 2017 года ogiway #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
15 октября 2017 года ogiway #
14 октября 2017 года ekaterina sedinkina #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года jannasimf #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года qwerrty121 #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
14 октября 2017 года mtata #
14 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: