Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

наталия лукьянчиковаПоваренок 3 уровня

14 октября 2017, 20:02
1691

Куриный рулет "Черные глаза"

Сочный, ароматный рулет с фетой и маслинами. Готовится быстро и просто благодаря листам для жарки от MAGGI®

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Куриный рулет "Черные глаза"»:

Филе куриное — 250 г
Приправа (MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки)
Фета — 100 г
Маслины — 7 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 675.9 ккал	белки 72.2 г	жиры 30.3 г	углеводы 8.3 г
Порции
ккал 169 ккал	белки 18.1 г	жиры 7.6 г	углеводы 2.1 г
100 г блюда
ккал 146.9 ккал	белки 15.7 г	жиры 6.6 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Куриный рулет "Черные глаза"»:

Необходимые ингредиенты
Филе надрезаем "книжкой" и аккуратно отбиваем
На филе выкладываем размятый сыр и маслины
Формируем рулет и скрепляем его зубочистками
Обжариваем рулет в листе для жарки от MAGGI®, охлаждаем и вынимаем зубочистки
Нарезаем рулет ломтиками и подаем

Можно подать в качестве бутербродов

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: рулет жарить приправа

Вкусы: куриный сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145511/]Куриный рулет "Черные глаза"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145511/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/14/50/2147113_60932-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Мясные рулеты
Сочный, ароматный рулет с фетой и маслинами.
Готовится быстро и просто благодаря листам для жарки от MAGGI®

Ингредиенты: Филе куриное, Приправа, Фета, Маслины.
Тэги: рулет, жарить, приправа.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриный рулет "Черные глаза"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/14/50/2147113_60932-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриный рулет Черные глаза" title="Рецепт: Куриный рулет Черные глаза"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный, ароматный рулет с фетой и маслинами.
Готовится быстро и просто благодаря листам для жарки от MAGGI®</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/73/">
          Мясные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриный рулет "Черные глаза"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10330/">рулет</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/311/">приправа</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145511/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриный рулет "Черные глаза"

Сочный, ароматный рулет с фетой и маслинами. Готовится быстро и просто благодаря листам для жарки от MAGGI®

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Мясные рулеты

Ингредиенты для «Куриный рулет "Черные глаза"»:

Филе куриное Приправа Фета Маслины

Тэги: рулет, жарить, приправа

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1332

Холодный болгарский суп "Таратор"

204
1332
178441

237

Фотографии «Куриный рулет "Черные глаза"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

17 марта 2018 года kapitonchick #

+20

[+5]

У меня рулет зеленоглазый))) Наталия, воспользовалась Вашим рецептом как идеей. Взяла смесь твердого сыра с адыгейским, зеленые оливки, филе отбила, выложила начинку, свернула рулетом и запекла в фольге в мультиварке. Получилось вкусно. Спасибо!

17 марта 2018 года weta-k #

Ого, Леночка!

Шикарно выглядит!

И аппетитно!

18 марта 2018 года kapitonchick #

Ага, рулет только еще не подмигивает

18 марта 2018 года weta-k #

19 октября 2017 года Венса #

+17

[+4]

Вот решила потренироваться. Вместо маслин - сладкий перец. Получилось неказисто. Филе, в некоторых местах, отбила до дыр. Но на вкус нам понравилось. Сочно и ароматно. Буду пользоваться рецептом.

22 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Леночка, я очень рада, что Вам понравилось

Попробую и я перчик добавить

17 октября 2017 года veronika1910 #

Красиво и вкусно

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника

15 октября 2017 года elenlazz #

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Спасибо, Елена

15 октября 2017 года ирпенчанка #

Это точно красивые глазищи!

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Спасибо, Натуль

18 октября 2017 года ирпенчанка #

15 октября 2017 года Tatanj #

Вкусно и красиво!

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо

15 октября 2017 года kritikessa #

А по времени сколько обжаривать?

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

По 7 минут с каждой стороны

20 октября 2017 года kritikessa #

спасибо.

15 октября 2017 года yardbird #

название эффектное) за зеленые глаза тоже уипьем

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

С оливками тоже здорово будет

14 октября 2017 года Ирушенька #

Наталия, эффектный какой рулет!

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо

14 октября 2017 года Просто Мэри #

Какие красивые "глазки"!

Очень понравилось!

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Спасибо, Марина

14 октября 2017 года Венса #

Очень красиво и аппетитно. Взяла на заметку

17 октября 2017 года наталия лукьянчикова # (автор рецепта)

Спасибо, Елена

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриный рулет "Черные глаза"

Ингредиенты для «Куриный рулет "Черные глаза"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриный рулет "Черные глаза"»:

Похожие рецепты

Куриный рулет с курагой и сыром

Куриный рулет "Фантазия"

Куриный рулет в гранатовом желе

Рулеты из лаваша

Штрудель с курицей и овощами

Куриный пирог с сыром и беконом

Куриные рулеты с сыром и кешью

Куриный рулет с грибами и фисташками

Куриный рулет с морковью и черносливом

Попробуйте приготовить вместе

Холодный болгарский суп "Таратор"

Салат "Здравствуй, весна!"

Тушеная капуста с баклажанами

Фотографии «Куриный рулет "Черные глаза"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!