Я думаю, что лук осенью в теме. Но мы же не Буратино - есть просто луковицу! Приготовим салатик. Получается очень вкусно, сочно, витаминов - море. Готовить его проще-простого!
nadin0930Поваренок 6 уровня
- 22 октября 2017, 18:25
- 2302
Луковый салат
Ингредиенты для «Луковый салат»:
- Лук красный (большая луковица, можно белый или обычный) — 1 шт
- Огурец маринованный (у меня "Огурчики Хрустящие ТМ 6 СОТОК") — 6 шт
- Яблоко (большое, кисленькое) — 1 шт
- Перец сладкий красный — 2 шт
- Масло растительное (любое, по вашему вкусу) — 50 г
- Укроп — 0,5 пуч.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Лимон — 0,5 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
767.3 ккал |
белки
24.5 г |
жиры
50.6 г |
углеводы
53 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 63.4 ккал |
белки 2 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Луковый салат»:
-
Вот эти продукты пошли в салат.
-
Помыть, очистить и нарезать мелко. Лук, огурчики и перец - кольцами, яблоко соломкой, укроп порубить.
-
Соединить все продукты в миске, посолить, всыпать сахар, сбрызнуть соком лимона, перемешать. Вкус должен быть кисло-сладкий. Дать настояться 1 час.
-
Выкладываем на тарелку или в салатник, заправляем растительным маслом. К салату можно добавить изюм, очень пикантно. Салат подается к мясу, плову, картошечке. Да, к чему угодно, т. к. он очень вкусный - ароматный, сочный, витаминный!
-
А можно взять с собой на дачу или пикник, с шашлычком или запеченной на костре картошечкой будет замечательно! Прошу к столу!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 марта 2018 года mrrmyakmyak #
26 марта 2018 года nadin0930 # (автор рецепта)
27 марта 2018 года mrrmyakmyak #
10 января 2018 года ms olya1226 #
10 января 2018 года nadin0930 # (автор рецепта)
6 ноября 2017 года marusjala #
[+5]6 ноября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
26 октября 2017 года Мисуня #
27 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
26 октября 2017 года veronika1910 #
26 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
23 октября 2017 года korztat #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
23 октября 2017 года Светланка g980 #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
23 октября 2017 года Ирушенька #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
22 октября 2017 года кошка Глафира #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
22 октября 2017 года wowan5 #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
22 октября 2017 года beautiful woman # (модератор)
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
23 октября 2017 года beautiful woman # (модератор)
22 октября 2017 года yugai ludmila65 #
23 октября 2017 года nadin0930 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: