Салат вкусный, сытный. Он займет достойной место на вашем столе и не оставит никого равнодушными. Оригинальный, сочный, в меру острый. Сбалансированный и гармоничный вкус. Угощайтесь!
- 23 октября 2017, 19:13
- 6592
Салат "Тор"
Ингредиенты для «Салат "Тор"»:
- Фасоль (У меня отварная) — 4 ст. л.
- Говядина (Отварная) — 70 г
- Огурец маринованный (ТМ "6 соток") — 3 шт
- Лук красный — 0,3 шт
- Зелень (По паре веточек петрушки и укропа)
- Специи (По щепотке: кондари (чабер), хмели-сунели, аджика сухая или острый молотый перец)
- Соль (По вкусу)
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Баклажан — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
687.3 ккал |
белки
39.7 г |
жиры
30.5 г |
углеводы
212.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 76.4 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 23.7 г |
Рецепт «Салат "Тор"»:
-
Баклажан очистить и нарезать маленьким кубиком. Поставить обжаривать на растительном масле. Когда баклажаны станут уже мягкими, добавить к ним лук нашинкованный полу кольцами. Продолжать обжаривать до готовности.
-
В салатник выложить фасоль ( у меня отварная, можно и консервированную), чеснок пропустить через пресс. Отварное мясо разобрать на волокна или нарезать небольшим кубиком, как и огурец. Зелень нашинковать.
-
Добавить все специи и ложку оливкового масла. Добавить остывшие баклажаны с луком. Салат перемешать и дать ему постоять хотя бы минут 30.
Комментарии и отзывы
13 января 2018 года inna_2107 #
13 января 2018 года Демурия # (автор рецепта)
30 октября 2017 года Ange77 #
30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 октября 2017 года veronika1910 #
26 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
25 октября 2017 года sentyabr #
25 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Mary Stone #
25 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
25 октября 2017 года veronika1910 #
25 октября 2017 года mariana82 #
25 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Сурик #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года vitaatelier #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года lamer #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Kuss #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Wera13 #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года ирпенчанка #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Ирушенька #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года zorana17 #
Взяла КК...
24 октября 2017 года zorana17 #
Взяла КК...
24 октября 2017 года zorana17 #
Взяла КК...
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
24 октября 2017 года laka-2014 #
24 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
23 октября 2017 года gorelgena #
23 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
23 октября 2017 года Анастасия АГ #
23 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
23 октября 2017 года Бархатные ручки #
23 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: