Праздничный салат без майонеза станет отличным украшением новогоднего стола. Салат с минимумом калорий не повредит фигуре и порадует вас на праздничном столе отличным вкусом и праздничным видом.
ТианиПоваренок 4 уровня
- 10 декабря 2017, 16:44
- 5476
Салат "Маркиза" без майонеза
Ингредиенты для «Салат "Маркиза" без майонеза»:
- Ветчина (любое копченое мясо) — 300 г
- Яйцо куриное — 6 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Шампиньоны — 400 г
- Горчица — 1 ч. л.
- Помидор — 2 шт
- Уксус — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2395.9 ккал |
белки
131.9 г |
жиры
126.8 г |
углеводы
183 г |
| Порции | |||
| ккал 599 ккал |
белки 33 г |
жиры 31.7 г |
углеводы 45.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.6 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Салат "Маркиза" без майонеза»:
Это слоеный салат, который выкладывается в таком порядке:
нарезанное копченое мясо
свежие грибы нарезаем и обжариваем на сухой сковороде
консервированная кукуруза
отварные яйца которые можно отварить в пластиковом судочке как показано в видео
сверху украшаем свежими помидорами.
Для заправки используем соус: два отварных яйца, рассол из консервированной кукурузы, горчица и яблочный уксус. Все это взбиваем блендером и смазываем каждый слой салата.
Приятного аппетита )
нарезанное копченое мясо
свежие грибы нарезаем и обжариваем на сухой сковороде
консервированная кукуруза
отварные яйца которые можно отварить в пластиковом судочке как показано в видео
сверху украшаем свежими помидорами.
Для заправки используем соус: два отварных яйца, рассол из консервированной кукурузы, горчица и яблочный уксус. Все это взбиваем блендером и смазываем каждый слой салата.
Приятного аппетита )
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 февраля 2018 года ms olya1226 #
15 декабря 2017 года Skaechka #
10 декабря 2017 года Юлианна Юрьевна #
10 декабря 2017 года ирпенчанка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: