Дорогие поварята, сегодня я с витаминным, ярким, вкусным салатом! Он прост в приготовлении, полезен для здоровья, сбалансирован по вкусу, подойдёт ко многим вторым блюдам. Угощайтесь!
- 11 января 2018, 2:29
- 14684
Салат со свеклой "Зимний"
Ингредиенты для «Салат со свеклой "Зимний"»:
- Свекла (средняя) — 2 шт
- Капуста квашеная — 100 г
- Огурец маринованный (небольшие) — 4 шт
- Лук репчатый (маленькая головка) — 1 шт
- Перец черный (молотый) — 1/3 ч. л.
- Зелень (укроп или петрушка) — 5 веточ.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
727.5 ккал |
белки
22.1 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
50.3 г |
Порции | |||
ккал 121.3 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 8.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.2 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Салат со свеклой "Зимний"»:
-
Свеклу хорошо вымыть, обсушить, завернуть в один слой фольги и запечь в духовке при 160 градусах 35-40 минут. Остудить, снять кожицу.
-
Нарезать небольшим кубиком.
Подготовить масло, перец -
И капусту.
Огурцы нарезать полукольцами. -
Чеснок и зелень мелко порубить.
Лук нарезать тонко полукольцами. Если лук очень горький, можно его ошпарить кипятком. -
Все подготовленные продукты перемешать, поперчить, заправить маслом, выложить в салатник.
Время приготовления салата указано без учёта времени на запекание свеклы.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
Комментарии и отзывы
24 января 2022 года Евгения 1976 # (модератор)
Света, большое спасибо!
12 мая 2023 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 января 2019 года Хлоркина #
28 января 2019 года Julia1504 #
29 января 2019 года Хлоркина #
12 февраля 2019 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 февраля 2019 года Хлоркина #
17 февраля 2019 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 марта 2018 года lelika # (модератор)
28 марта 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года Лилек3011 #
21 марта 2018 года laka-2014 #
27 марта 2018 года Ирушенька #
11 апреля 2018 года laka-2014 #
3 марта 2018 года malukas #
3 марта 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 февраля 2018 года ms olya1226 #
28 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года ms olya1226 #
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года jannasimf #
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года korztat #
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
28 февраля 2018 года laka-2014 #
28 февраля 2018 года lina0710 #
28 февраля 2018 года laka-2014 #
28 февраля 2018 года Galiniya #
1 марта 2018 года lina0710 #
18 февраля 2018 года DIALux #
Спасибо за рецепт
18 февраля 2018 года mtata #
18 февраля 2018 года DIALux #
18 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
18 февраля 2018 года DIALux #
Спасибо тебе за возможность разнообразить наш стол
18 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
18 февраля 2018 года Mara2181 #
18 февраля 2018 года DIALux #
Скоро пост, идеальный рецепт и сытный.
18 февраля 2018 года Mara2181 #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года DIALux #
16 февраля 2018 года caramel77 #
17 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
15 февраля 2018 года DIALux #
За счет капусты он и получается очень сочным. К рыбке соленой на мой вкус, самое ТО!
15 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
14 февраля 2018 года Zirkap #
14 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
15 февраля 2018 года Zirkap #
15 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
15 февраля 2018 года DIALux #
Понравилась твоя подача салата, здорово!
15 февраля 2018 года Zirkap #
15 февраля 2018 года DIALux #
Огурчик меня смутил, думаю гриб с ножкой, так нет грибов в составе.
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года Zirkap #
14 февраля 2018 года Арина А #
14 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Спасибо большое за тёплые слова, доверие к рецепту и великолепный фотоотчет!
14 февраля 2018 года Арина А #
12 февраля 2018 года veronika1910 #
13 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года акчуч #
10 февраля 2018 года Сурик #
10 февраля 2018 года акчуч #
11 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
13 февраля 2018 года felix032 #
13 февраля 2018 года акчуч #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
22 марта 2018 года акчуч #
22 марта 2018 года Покусаева Ольга #
23 марта 2018 года акчуч #
23 марта 2018 года Покусаева Ольга #
23 марта 2018 года акчуч #
4 февраля 2018 года Лилек3011 #
5 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
5 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года Лиса Петровна #
10 февраля 2018 года Лилек3011 #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года Лилек3011 #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года mazziadri #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года mtata #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года mtata #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года mtata #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
2 февраля 2018 года акчуч #
2 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
4 февраля 2018 года Ирушенька #
5 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
5 февраля 2018 года felix032 #
6 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2018 года Лиса Петровна #
10 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2018 года Сурик #
13 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
22 марта 2018 года Покусаева Ольга #
31 января 2018 года lakshmi-777 #
31 января 2018 года Galiniya #
Очень аппетитный и вкусный салатик
31 января 2018 года lakshmi-777 #
1 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
2 февраля 2018 года lakshmi-777 #
31 января 2018 года felix032 #
31 января 2018 года акчуч #
5 февраля 2018 года felix032 #
1 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
5 февраля 2018 года felix032 #
1 февраля 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
5 февраля 2018 года felix032 #
1 февраля 2018 года Лиса Петровна #
5 февраля 2018 года felix032 #
1 февраля 2018 года mtata #
5 февраля 2018 года felix032 #
10 февраля 2018 года Сурик #
13 февраля 2018 года felix032 #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года felix032 #
31 января 2018 года yugai ludmila65 #
31 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
31 января 2018 года yugai ludmila65 #
31 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
31 января 2018 года yugai ludmila65 #
31 января 2018 года lakshmi-777 #
31 января 2018 года yugai ludmila65 #
31 января 2018 года lakshmi-777 #
31 января 2018 года Ирушенька #
31 января 2018 года yugai ludmila65 #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года Лиса Петровна #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
29 января 2018 года nnutty #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года lioliy1967 #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года Galiniya #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года terry-68 #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года tata1108 #
29 января 2018 года jannasimf #
29 января 2018 года Гали-28 #
29 января 2018 года jannasimf #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года jannasimf #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: