Лeгкий фруктовый салат. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
- 20 ноября 2008, 12:12
- 6667
Салат "Легенда"
Ингредиенты для «Салат "Легенда"»:
- Яблоко — 2 шт
- Банан — 2 шт
- Киви — 3 шт
- Мандарин — 3 шт
- Груша — 1 шт
- Ананас (консервированный) — 1 бан.
- Йогурт (натуральный) — 200 г
- Гранат (зерна, для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1158.2 ккал |
белки
19.8 г |
жиры
7.5 г |
углеводы
265.2 г |
Порции | |||
ккал 289.6 ккал |
белки 5 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 66.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 62.3 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 14.3 г |
Рецепт «Салат "Легенда"»:
Бананы, киви, и мандарины чуть по крупнее, ананасы средней соломкой. Все ингедиенты соединить заправить йогуртом, сверху украсить зeрнами граната.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 ноября 2022 года yuvl #
30 марта 2017 года lila piskaridze #
20 ноября 2008 года CHOSK # (автор рецепта)
20 ноября 2008 года eriniya #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: