Быстро готовится, очень вкусный слоеный салатик! Можно подавать, как салат-коктейль, каждому гостю.
- 21 ноября 2008, 18:37
- 8546
Салат слоеный с тунцом
Ингредиенты для «Салат слоеный с тунцом»:
- Листья салата / Салат (листовой, или листья пекинской капусты)
- Помидор (свежий)
- Лук репчатый (красный)
- Яйцо куриное — 3 шт
- Перец болгарский
- Кукуруза (консервированная)
- Зелень
- Уксус
- Соевый соус
- Масло кунжутное
- Горчица (готовая)
- Соль
- Масло оливковое
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
266.9 ккал |
белки
21.6 г |
жиры
18.5 г |
углеводы
1.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 157 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Салат слоеный с тунцом»:
-
Первый слой салат или пекинская капуста.
-
Второй нарезанные помидоры.
-
Затем маринованный лук (нарезать полукольцами, смешать с бальзамическим уксусом, соевым соусом и кунжутным маслом, и дать промариноваться).
-
Затем яйца отварить, нарезать и смешать с тунцом. И выложить все сверху на лук.
-
Пятый слой нарезанный перец сладкий.
-
И последний слой-это кукуруза с зеленью. Смешать оливковое масло, горчицу, бальзамик, соль, и полить сверху салат.
Комментарии и отзывы
2 февраля 2020 года Хлоркина #
8 марта 2011 года JuliaJil #
1 сентября 2009 года tat70 #
27 июля 2009 года viktoschka #
22 января 2009 года Stasey #
22 января 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
27 декабря 2008 года Karnaval #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
1 декабря 2008 года Cherepaha #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года maj4ik #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Таля deleted #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Meotida #
24 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
23 ноября 2008 года ШЕЛЛ #
24 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года DAISY # (модератор)
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года DAISY # (модератор)
22 ноября 2008 года Very Irresistible #
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года Инчик #
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года Инчик #
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года мисс #
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
194 месяца назад Pachita #
22 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
194 месяца назад eriniya #
194 месяца назад Natali2607 # (автор рецепта)
194 месяца назад eriniya #
конечно,ваш салатик очень вкусный и красиво выложен!
194 месяца назад Natali2607 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: