Эти вкусные и полезные пирожные весьма сытные, они дадут необходимый заряд сил и энергии на день.
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 26 марта 2018, 9:31
- 3190
Веганские яблочные пирожные
Ингредиенты для «Веганские яблочные пирожные»:
- Яблоко — 300 г
- Сахар коричневый (Мистраль™) — 3 ст. л.
- Корица — 1/2 ч. л.
- Хлопья овсяные (Мистраль™) — 100 г
- Чернослив — 100 г
- Изюм — 100 г
- Масло арахисовое — 3 ст. л.
- Мед — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2054 ккал |
белки
30.8 г |
жиры
31.6 г |
углеводы
410.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 233.4 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 46.6 г |
Рецепт «Веганские яблочные пирожные»:
-
Яблоки лучше использовать крепкие и кислые или кисло-сладкие, типа Гренни Смит. Для более сладких яблок нужно будет уменьшить количество сахара.
Очистить яблоки и нарезать на небольшие кубики.
300 г - это вес уже нарезанных яблок! -
Добавить к ним коричневый сахар и корицу, перемешать.
-
Форму 20х20 см слегка смазать растительным маслом, выложить в нее яблоки, разровнять.
Запекать в заранее разогретой до 180° духовке в течение 10 минут. -
Готовые яблоки выложить из форму в миску и убрать в сторону.
Форму вымыть и вытереть насухо. -
В чашу блендера выложить чернослив и изюм, добавить мед, измельчить.
Используйте мягкие сухофрукты, но не размоченные. -
Отмерьте необходимое количество хлопьев. Я использовала овсяные хлопья от Мистраль.
-
Измельчить хлопья вместе с арахисовым маслом в блендере.
Если объем чаши блендера (и его мощность) позволяют вам измельчить все сразу - и сухофрукты, и хлопья с маслом, то так и сделайте. -
Получится густая и липкая масса.
-
Форму для выпечки застелить пергаментов, выложить в нее получившуюся массу и разровнять. Удобно делать это руками, слегка смоченными водой.
-
Поверх "теста" ровным слоем выложить яблоки.
Запекать 20 минут (при тех же 180°). -
По истечении времени вынуть форму из духовки и дать постоять минут 10.
-
Аккуратно вынуть все из формы и острым ножом нарезать на квадратики.
Нижняя часть будет липковатой - так и должно быть.
-
Выложить пирожные на блюдо и дать им окончательно остыть.
-
Пирожные получается сладкие, влажные и очень сытные.
Очень вкусно с липовым или мятным чаем.
Приятного чаепития!
Приятного чаепития!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 апреля 2018 года гурман1410 #
26 апреля 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
2 апреля 2018 года Колесникова Людмила #
2 апреля 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
29 марта 2018 года Wera13 #
29 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 марта 2018 года Kapushinka #
27 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года Ирушенька #
27 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года ms olya1226 #
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года Kuss #
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года тататима #
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года Valushka2003 #
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года мисс #
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 марта 2018 года candylenok #
Очень нравится ваш рецепт!
Можно ли исключить: сахар, арахисовое масло и мёд?
Получится ли?
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
Яблочный слой без карамелизации, скорее всего, развалится. А в "тесто" либо масло, либо мед все-таки надо положить.
26 марта 2018 года candylenok #
Попробую... можно ли арахисовое масло, заменить на растительное?
26 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 марта 2018 года candylenok #
27 марта 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: