Салат с сельдереем "Иммунитет" - это очень полезный и витаминный салат! Рецепт салата придумала сама. Изготовлен он из свежих овощей и его по истине можно назвать мощнейшей "витаминной бомбой"! Лучше всего салат "Иммунитет" употреблять на ужин! Салат с сельдереем способен укрепить Ваш иммунитет и насытить организм полезными веществами и микроэлементами! Здоровья и крепкого Вам иммунитета!
- 26 марта 2018, 20:10
- 5905
Салат с сельдереем "Иммунитет"
Ингредиенты для «Салат с сельдереем "Иммунитет"»:
- Сельдерей корневой — 100 г
- Капуста квашеная — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
- Масло льняное — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
118.3 ккал |
белки
7.3 г |
жиры
0.8 г |
углеводы
25.7 г |
Порции | |||
ккал 23.7 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 5.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 27.5 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат с сельдереем "Иммунитет"»:
1. Лук режем тонко четвертинками и заливаем льняным маслом, чтоб настоялись.
2. Трем мелко сельдерей, режем укроп.
3. Все ингредиенты смешиваем, солим и заправляем по вкусу льняным маслом.
Готово! Здорового аппетита!
Комментарии и отзывы
25 января 2019 года Ryzh1 #
Спасибо за рецептик!
26 января 2019 года Азарова Яна # (автор рецепта)
26 января 2019 года Ryzh1 #
26 января 2019 года Азарова Яна # (автор рецепта)
29 марта 2018 года Wera13 #
27 марта 2018 года Марина Ветер #
28 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
27 марта 2018 года Pti4 #
28 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
27 марта 2018 года natalya aleeva #
28 марта 2018 года ОльчиК2000 #
28 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
28 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
27 марта 2018 года Елена Превкусная #
29 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
26 марта 2018 года Ирушенька #
29 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
26 марта 2018 года ms olya1226 #
29 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
26 марта 2018 года 2015 milka #
29 марта 2018 года Азарова Яна # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: