Простой и быстрый в приготовлении салат украсит тёплый вечер или знойный день когда не хочется долго возиться на кухне. (Рецепт элементарно-доступный поэтому без пошагового описания)
- 8 мая 2018, 10:40
- 2370
Салат "Гармония" с креветками
Ингредиенты для «Салат "Гармония" с креветками»:
- Огурец (средних по размеру) — 2 шт
- Перец болгарский (крупный) — 1 шт
- Авокадо (средний) — 1 шт
- Креветки (очищенные) — 200 г
- Лимон — 1 шт
- Зелень (укроп, петрушка) — 0,5 пуч.
- Чеснок (небольших) — 2 зуб.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль (морская)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1124.1 ккал |
белки
49.7 г |
жиры
85.1 г |
углеводы
46.3 г |
Порции | |||
ккал 224.8 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 17 г |
углеводы 9.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.7 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат "Гармония" с креветками»:
В отдельной миске готовим заправку: растительное масло, сок половины лимона, молотый чёрный перец, давленый чеснок смешать и натереть сюда цедру другой половины лимона. Соединить салат с заправкой. Всё готово!
Комментарии и отзывы
15 февраля Akira Shinrei #
13 октября 2018 года lila piskaridze #
13 октября 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
13 октября 2018 года lila piskaridze #
10 мая 2018 года Wera13 #
10 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
9 мая 2018 года Ange77 #
10 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
9 мая 2018 года chapushil #
10 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
9 мая 2018 года Wasssabi #
10 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
9 мая 2018 года Ирушенька #
10 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
10 мая 2018 года Ирушенька #
12 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
8 мая 2018 года svetlichn svetlana61 # (автор рецепта)
8 мая 2018 года Natkati #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: