Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

JanetПоваренок 6 уровня

7 августа 2018, 17:41
46418

Завтрак по-итальянски

Полезное, воздушное и вкусное блюдо с утра для всей семьи! Увидела идею в интернете, поменяла ингредиенты на любимые, и получилось новое блюдо в итальянском стиле!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак по-итальянски»:

Омлет:

Яйцо куриное (крупные, если мелкие 3 шт.) — 2 шт
Йогурт (несладкий или сметана) — 1 ст. л.
Масло сливочное — 10 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Начинка:

Помидор (70г. небольшой) — 1 шт
Пармезан — 30 г
Базилик (несколько листиков) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 398.6 ккал	белки 25 г	жиры 29 г	углеводы 7.7 г
100 г блюда
ккал 142.4 ккал	белки 8.9 г	жиры 10.4 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «Завтрак по-итальянски»:

1. Взбить яйца с йогуртом, посолить и поперчить немного (сыр тоже солёный).
2. Помидор порезать кубиком, сыр натереть на тёрке.
3. Сковороду (диаметром 24 см) смазать сливочным маслом. Вылить яичную смесь, закрыть крышкой. Огонь включить на средний.
4. Когда омлет поджарится снизу, широкой лопаткой перевернуть его. Выложить на него помидор, посыпать сыром и базиликом.
Накрыть крышкой и поджарить ещё пару минут. Свернуть омлет пополам, поджарить до красивой румяной корочки и подать к столу, посыпав пармезаном.

Приятного Вам завтрака!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих

Теги: завтрак горячее

Вкусы: яичный сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152798/]Завтрак по-итальянски[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152798/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/07/41/2379826_42035-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Полезное, воздушное и вкусное блюдо с утра для всей семьи! Увидела идею в интернете, поменяла ингредиенты на любимые, и получилось новое блюдо в итальянском стиле!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Йогурт, Масло сливочное, Соль, Перец черный, Помидор, Пармезан, Базилик.
Тэги: завтрак, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак по-итальянски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/07/41/2379826_42035-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завтрак по-итальянски" title="Рецепт: Завтрак по-итальянски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Полезное, воздушное и вкусное блюдо с утра для всей семьи! Увидела идею в интернете, поменяла ингредиенты на любимые, и получилось новое блюдо в итальянском стиле!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак по-итальянски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/152798/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак по-итальянски

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак по-итальянски»:

Яйцо куриное Йогурт Масло сливочное Соль Перец черный Помидор Пармезан Базилик

Тэги: завтрак, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

686

Торт "Сент Оноре" с профитролями и клубникой

147
181
6804

Фотографии «Завтрак по-итальянски» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

18 октября oxanalieb #

Воспользуюсь рецептом при случае. Думаю , что понравится.

21 января 2022 года nelliundco #

+11

[+5]

Чудесное преображение обыденного омлета в нежный , воздушный омлет! Помидоры были только черри, так и норовили выскочить из омлета . Благодарю за отличный рецепт!

9 января 2022 года MineyKa #

+13

[+5]

Женя, большое спасибо за рецепт! Отличный завтрак вышел! Вкусно и быстро. Помидоров я не пожалела, получилось очень сочно.

21 августа 2019 года svetik5552 #

+15

[+5]

Быстрый и вкусный завтрак

спасибо за рецепт!

22 сентября 2019 года Janet # (автор рецепта)

Красота!

Спасибо за фото!

6 октября 2018 года bmi mail #

Супер тесто, хорошо поднялось. Замешивала руками.
Правда все ингридиенты положила в два раза меньше.

7 октября 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо огромное за комментарий!

Очень рада, что пришёлся по душе рецептик!

2 сентября 2018 года bisirinka44 #

Чудесное преображение обыденного омлета в потрясающе воздушную и нежную омлеттопиццу с волшебным ароматом базилика,ммм☺ Приготовила с утра себе..на запах, видимо, пришел ребенок 3 года и потребовал делиться😁 в итоге пришлось делать добавку. Автору

и ❤

26 сентября 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо!

Как мило!!!

Даже малышу понравился завтрак!!!

Растите здоровыми и счастливыми!!!

31 августа 2018 года Robert1 #

+20

[+5]

Каюсь, делал очень много раз, но отчёт только сейчас!!!

Делаю часто на завтрак, часто беру на работу в качестве обеда!!!

Рецепт мне нравится, буду пользоваться и впредь.

Женя, большое Вам спасибо, готовить легко, быстро и что немаловажно - получается вкусно!!!

31 августа 2018 года Лилек3011 #

Очень аппетитно!!!

31 августа 2018 года Robert1 #

Лилечка, спасибо!!!

Но фотка получилась не очень, освещение подкачало...

1 сентября 2018 года MineyKa #

↑Ответ для Robert1

Роберт, очень аппетитно получилось!

отличное исполнение рецепта!

1 сентября 2018 года Robert1 #

Катя, спасибо!!!

26 сентября 2018 года Janet # (автор рецепта)

↑Ответ для Robert1

Роберт!!! Спасибо душевное за фото и добрые слова!

Хорошее фото, не нужно наговаривать, у меня если на телефон фотографировать и похуже иногда получается!!!

21 августа 2018 года chernova ksena #

Мне такой оочень нравится
В Турции ели на завтраки
Но турки туда ещё грибы и ветчину добавляют
Спасибо что напомнили про такую вкусняшку!!!!

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо и Вам!

Готовьте на здоровьеЁ!

19 августа 2018 года tanushka mikki #

Класс!!

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 августа 2018 года тататима #

Класс!!!

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Блогарю!!!

14 августа 2018 года Akira Shinrei #

+12

[+5]

Таки порвался у меня омлет, не подружились. Но, какой же он вкусный. Базилик в омлете это божественно. Спасибо за вкусный завтрак.

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Akira, спасибо душевнейшее за великолепное фото!!!

И спасибо за добые слова!!! Я так рада!!!

13 августа 2018 года Дед Михед #

Перед всем этим обжарить помидоры, далее по рецепту

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо за дополнение!!

13 августа 2018 года рева-2016 #

Быстро, просто, вкусно! Спасибо за рецептик!

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Рада, что пришёлся по вкусу ркецептик!

13 августа 2018 года linabiz1991 #

Спасибо за рецепт. Готовила дважды - вкус восхитительный!!!

28 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо душевное!!!

Я так довольна, что Вам понравился рецепт!

Готовьте на здоровье!!!

9 августа 2018 года Robert1 #

Наташенька, отличная фотка, очень аппетитная!!!

Я так понимаю, что ты после такого завтрака ещё больше укрепилась в желании - "Хочу в Италию!!!", кушать всякие деликатесы и пить экзотические напитки!!!

Я сегодня тоже готовил этот завтрак, в 6 утра..., для себя..., не на показ..., не так красиво..., но мне понравилось - вкусненько!!!

Как только увижу, что приготовленный завтрак будет выглядеть адекватно и не осквернит просторы нашего сайта, то обязательно выставлю отчёт с надлежащей фоткой!!!

9 августа 2018 года Robert1 #

Это для Наташеньки "Natkati"!!! Не понятно почему попало на верх...

Женя, (извините за фамильярность), мне рецепт тоже понравился, с меня тоже отчёт!!!

9 августа 2018 года Natkati #

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

↑Ответ для Robert1

Ничего страшного... Роберт, спасибо!!!

Буду ждать ...

9 августа 2018 года Natkati #

↑Ответ для Robert1

Мы с тобой вместе сегодня позавтракали "по-итальянски"

!!! Хотелось бы, в Италию

!!! Тут девчонки такими словами кидаются (в плане еды и напитков), что я даже и слыхом не слыхивала о таком

!!! Как будешь опять завтракать, адекватно, то фотка с тебя

!!!

9 августа 2018 года Robert1 #

Ну..., я уже пообещал, пути к отступлению сам себе отрезал...

9 августа 2018 года Natkati #

9 августа 2018 года Вика_1807 #

Класс!!! Как аппетитно и сочно! Забираю - обязательно приготовлю!

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Спасибки!!!

9 августа 2018 года katiyurchuk #

пасибо за чудесный быстрый рецепт. Отличные фото!

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Катенька, спасибо душевное!!!

9 августа 2018 года malysh24q #

+16

[+5]

прекрасный завтрак

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Благодарю от всей души за фото!

Очень рада, что понравился!

9 августа 2018 года elle024 #

Женечка, спасибо за рецепт! Очень вкусно! Готовила уже два утра подряд! К сожалению фотка не очень получилась, так как с утра не до этого, и загружается вверх ногами! В следующий раз по другому сфоткаю!!!

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо огромнейшее за добрые слова!!

Ничего страшного,я всё рано довоооольная!!!

А фото перед загрузкой нужно в программе любой перевернуть и сохранить, тогда оно не будет вверх тормашками загружаться на сайт...

9 августа 2018 года gorschkovaov #

Ну что сказать? Спасибо за рецепт.

Приготовила вчера мужу на ужин. А утром .... муж попросил на завтрак.

9 августа 2018 года Natkati #

12 августа 2018 года Janet # (автор рецепта)

↑Ответ для gorschkovaov

Красота!!! Значит точно завтако-ужин удался!!!

Спасибо душевнейшее за отличное настроение!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Завтрак по-итальянски

Ингредиенты для «Завтрак по-итальянски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Завтрак по-итальянски»:

Похожие рецепты

Омлет мясной

Яичница "Пушок"

Омлет в китайском стиле

Омлет с орехами

Цветочный гамбургер

Быстрый завтрак "Омлет-бутерброд"

Запеченные яйца с томатами и базиликом

Омлет с яблоками "Апфельтатш"

Десерт "Яичница для короля"

Попробуйте приготовить вместе

Берлинский картофельный салат

Жареные кабачки в маринаде

Торт "Сент Оноре" с профитролями и клубникой

Фотографии «Завтрак по-итальянски» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!