Из обычной лапши, яиц и овощей можно приготовить очень вкусное и сытное блюдо. Завтрак, обед или ужин... Выбирать вам.
- 11 октября 2018, 17:06
- 6106
Гнезда из лапши с яйцами и овощами
Ингредиенты для «Гнезда из лапши с яйцами и овощами»:
- Лапша (вареная) — 250 г
- Кабачок — 250 г
- Помидор — 250 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Специи (у меня итальянские травы) — по вкусу
- Укроп (резаный) — 1 ст. л.
- Петрушка (нарезанная) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1032.1 ккал |
белки
34.6 г |
жиры
61 г |
углеводы
78.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.3 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Гнезда из лапши с яйцами и овощами»:
-
Итак, у меня уже отваренная лапша, яйца, помидоры и я взяла половину кабачка, что на фото.
-
Кабачок я нарезала кубиком, посолила по вкусу, добавила итальянские травы и сначала обжарила на растительном масле до мягкости.
-
Затем нарезала помидоры добавила к тушеному кабачку.
-
Теперь тушим под крышкой до мягкости помидор, они должны пустить сок.
Добавить зелень: нарезанные укроп и петрушку. -
Уменьшить огонь до минимума и сверху выложить лапшу, формируя гнездышки.
-
В эти гнезда добавляем яйца, слегка подсолить.
-
И доводим до готовности яиц под крышкой.
-
Получается разнообразный, сытный и вкусный завтрак, либо обед, либо ужин...
Тушеные овощи, лапша и яйца, очень гармонично соединились в этом простом рецепте. -
Очень вкусно! Рекомендую!
В моей семье это одно из любимых блюд в сезон свежих овощей.
Чаще всего это завтрак, но бывает и в течении дня.
Приятного аппетита и вам!
Комментарии и отзывы
24 сентября 2020 года Елена Голошейкина #
24 сентября 2020 года vorobyshek # (автор рецепта)
6 апреля 2019 года Nik Amuna #
6 апреля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)
23 октября 2018 года MineyKa #
23 октября 2018 года Natkati #
23 октября 2018 года MineyKa #
24 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
24 октября 2018 года mazziadri #
24 октября 2018 года MineyKa #
13 октября 2018 года LGG #
14 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года 50511 #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года julika1108 #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Natkati #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Natkati #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Galinka1705 #
12 октября 2018 года Natkati #
12 октября 2018 года Galinka1705 #
фото, правда, темное получилось - раннее утро было, но на вкусе это не отразилось
12 октября 2018 года Natkati #
12 октября 2018 года Galinka1705 #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
С болгарским перцем и сыром ещё интереснее...
Спасибо за доверие!
12 октября 2018 года Galinka1705 #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года MineyKa #
12 октября 2018 года Galinka1705 #
12 октября 2018 года wise1288 #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года мисс #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Просто Дуня #
12 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
12 октября 2018 года Просто Дуня #
11 октября 2018 года Гали-28 #
11 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
11 октября 2018 года Ксюня_51 #
11 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
11 октября 2018 года Ирушенька #
11 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
11 октября 2018 года Galinka1705 #
11 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Я сейчас добавляю рецепты, которые участвовали в конкурсе на украинском кулинарном сайте.
Я буду только рада!!!
11 октября 2018 года Galinka1705 #
11 октября 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: