Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Лилия1005Поваренок 1 уровня

14 октября 2018, 22:36
8847

Оладьи овсяно-яблочные

Оладьи овсяно-яблочные, они же ПП-завтрак, они же быстрозавтрак. Идеально для худеющих. Готовила себе, муж с детьми помогли скушать. Вкусно и горячими, и холодными.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи овсяно-яблочные»:

Яблоко (зеленые,лучше кислые) — 2 шт
Яйцо куриное — 2-3 шт
Хлопья овсяные (Сколько возьмет тесто) — по вкусу
Корица — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 323.1 ккал	белки 15.3 г	жиры 13.3 г	углеводы 32.2 г
Порции
ккал 161.6 ккал	белки 7.7 г	жиры 6.7 г	углеводы 16.1 г
100 г блюда
ккал 75.1 ккал	белки 3.6 г	жиры 3.1 г	углеводы 7.5 г

Рецепт «Оладьи овсяно-яблочные»:

Яблоки очистить и натереть на крупной терке. Добавить яйца, корицу, хорошо перемешать. Добавить овсяные хлопья до консистенции густой сметаны (можно использовать геркулес, овсяные хлопья или овсянку быстрого приготовления, тут уже кому что больше нравится). Хорошо перемешать и жарить на сковороде под крышкой на среднем или маленьком огне.
Приятного всем аппетита!😘

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6993

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак диета

Вкусы: яблочный овсяный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/154077/]Оладьи овсяно-яблочные[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/154077/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/14/36/2417177_35929-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Оладьи овсяно-яблочные, они же ПП-завтрак, они же быстрозавтрак. Идеально для худеющих. Готовила себе, муж с детьми помогли скушать. Вкусно и горячими, и холодными.

Ингредиенты: Яблоко, Яйцо куриное, Хлопья овсяные, Корица.
Тэги: завтрак, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Оладьи овсяно-яблочные
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/14/36/2417177_35929-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Оладьи овсяно-яблочные" title="Рецепт: Оладьи овсяно-яблочные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Оладьи овсяно-яблочные, они же ПП-завтрак, они же быстрозавтрак. Идеально для худеющих. Готовила себе, муж с детьми помогли скушать. Вкусно и горячими, и холодными.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Оладьи овсяно-яблочные»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/154077/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Оладьи овсяно-яблочные

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи овсяно-яблочные»:

Яблоко Яйцо куриное Хлопья овсяные Корица

Тэги: завтрак, диета

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

28 октября 2018 года zahurskaya #

Очень вкусно, муж даже не понял, что с овсянкой. Только я еще добавила кефира и дала чуть постоять, чтоб хлопья разбухли.

15 октября 2018 года elenakrosh lenina #

Хороший рецепт!

Но только, если с нормальной овсянкой, овсянку быстрого приготовления мне кажется к ПП не отнесешь...

15 октября 2018 года Лилия1005 # (автор рецепта)

Согласна,но не всем нравится с Геркулесом...я люблю с Геркулесом и с овсяными хлопьями,а детям мои кушают только с хлопьями б/п

15 октября 2018 года elenakrosh lenina #

Еще не доросли до настоящего ПП

потом поймут

15 октября 2018 года JAROSLAVA9 #

Хороший рецепт! Попробуем обязательно!

15 октября 2018 года wise1288 #

Лилия! Вкусненькие оладьи

15 октября 2018 года Лилия1005 # (автор рецепта)

Очень рада,что вам понравились оладьи

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Оладьи овсяно-яблочные

Ингредиенты для «Оладьи овсяно-яблочные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Оладьи овсяно-яблочные»:

Похожие рецепты

Оладьи с яблоком и соусом

Оладьи без муки "Банановые"

Оладьи тыквенные

Оладьи "Пышки" из хлебопечки

Куриные оладьи

Оладьи на кислом молоке без яиц

Оладьи рыбные

Яблочные фриттеры

Оладьи на сметане и йогурте с кунжутом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!