Хрустящее печенье (или пряники) из кунжута по рецепту wise1288 (с маленькими изменениями) в моем исполнении с видео. Чудесное диетическое лакомство!
IvelinasПоваренок 3 уровня
- 17 октября 2018, 9:23
- 4416
Кунжутное печенье без муки
Ингредиенты для «Кунжутное печенье без муки»:
- Кунжут — 165 г
- Отруби (овсяные) — 50 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мед — 50 г
- Масло сливочное (размягченное) — 75 г
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1932.3 ккал |
белки
47.7 г |
жиры
156.9 г |
углеводы
79.8 г |
| Порции | |||
| ккал 193.2 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 471.3 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 38.3 г |
углеводы 19.5 г |
Рецепт «Кунжутное печенье без муки»:
Обжариваем кунжут на сухой сковороде 6-7 минут, остужаем. Смешиваем размягченное сливочное масло, разрыхлитель, соль и яйцо, добавляем отруби, затем обжаренный кунжут. Тесто отправляем в морозилку на 30 минут. Из охлажденного теста формируем шарики и выпекаем в духовке 20 минут при 180С (с конвекцией). Остужаем на решетке. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 октября 2018 года wise1288 #
18 октября 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
18 октября 2018 года wise1288 #
18 октября 2018 года Tatanj #
17 октября 2018 года Ирушенька #
17 октября 2018 года ОльгаИ #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: