Тыкву я приготовила из двух сортов на завтрак. Люблю тыкву и готова есть её в любом виде.
NikaПоваренок 8 уровня
- 20 октября 2018, 0:48
- 7717
Тыква с сыром, запечённая в духовке
Ингредиенты для «Тыква с сыром, запечённая в духовке»:
- Тыква (370 г с мякотью) — 1 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Масло оливковое — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
655.2 ккал |
белки
40.4 г |
жиры
9.1 г |
углеводы
156.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 31.7 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Тыква с сыром, запечённая в духовке»:
-
Тыкву разрезала на дольки и очистила от семян.
Тыквенные дольки положила в кипящую подсоленную
воду и варила 5 минут. Воду из кастрюли вылила
и разложила тыкву на противень, застеленный
пергаментом. -
Сыр измельчила и посыпала им тыквенные дольки.
-
Противень поставила в разогретую до 180
градусов духовку и запекала минут 10 до полного
расплавления сыра, до золотистости. У меня сыр
безлактозный, поэтому румяности нет. -
Положила в тарелку тыквенные дольки и сбрызнула
маслом. К этому блюду подойдёт зелень петрушки.
Лучше использовать в этом рецепте крупную
тыкву с толстыми стенками. Дольки на противень
положить боком, тогда больше поместится сыра.
В ресторане, где работает мой сын, для вегетарианцев
готовят такую тыкву.
-
Рецепт приготовила и с крупной тыквой.
Нарезанные кусочки тыквы положила
в кипящую воду и варила их 3 минуты.
Эта тыква мягче маленькой, время на её
приготовление уходит чуть меньше. -
Запекала тыкву с сыром в разогретой до 180
градусов духовке 5 минут. Перед подачей на
стол полила запечённые кусочки маслом. -
Тыква мягкая, сочная и вкусная.
Сыновьям больше понравилась крупная тыква.
А мне нравится любая тыква. Пробуйте. Сейчас,
как раз тыквенный сезон.
Классическое вегетарианство делится на следующие виды: веганство (веганизм, строгое вегетарианство), лактовегетарианство, ововегетарианство и лактоововегетарианство.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 февраля 2020 года caramel77 #
[+5]9 февраля 2020 года Nika # (автор рецепта)
Мне очень приятно, что тыква понравилась!
24 января 2020 года inna_2107 #
[+5]Несколько кусочков присыпала прованскими травами.
24 января 2020 года Nika # (автор рецепта)
Мне очень приятно, что тебе тыква понравилась.
24 января 2020 года inna_2107 #
Так она приготовилась гораздо быстрее.
24 января 2020 года marsam83 #
[+4]24 января 2020 года Nika # (автор рецепта)
Я очень рада, что рецепт тебе понравился!
24 января 2020 года inna_2107 #
24 января 2020 года Nika # (автор рецепта)
22 января 2020 года Mara2181 #
[+5]БРАВО!!!
23 января 2020 года Nika # (автор рецепта)
26 января 2020 года Mara2181 #
26 января 2020 года Nika # (автор рецепта)
26 января 2020 года Mara2181 #
26 октября 2019 года tata1108 #
[+5]26 октября 2019 года Nika # (автор рецепта)
20 августа 2019 года tatabilga-2015 #
[+5]Спасибо за рецепт !!
22 августа 2019 года Nika # (автор рецепта)
16 апреля 2019 года Глушец #
[+5]16 апреля 2019 года Покусаева Ольга #
16 апреля 2019 года Глушец #
16 апреля 2019 года Покусаева Ольга #
16 апреля 2019 года Глушец #
16 апреля 2019 года felix032 #
16 апреля 2019 года Глушец #
16 апреля 2019 года Nika # (автор рецепта)
Мне очень приятно, что тыква понравилась!!!
16 апреля 2019 года Глушец #
17 апреля 2019 года Mara2181 #
Спасибо огромное за наводку на классынй рецепт!!!
17 апреля 2019 года Глушец #
17 апреля 2019 года Mara2181 #
18 апреля 2019 года Глушец #
17 апреля 2019 года virgola71 #
Очень вкусная тыква!
18 апреля 2019 года Глушец #
18 апреля 2019 года Лиса Петровна #
18 апреля 2019 года Глушец #
18 апреля 2019 года lina0710 #
18 апреля 2019 года Глушец #
9 ноября 2018 года virgola71 #
[+5]Спасибо, Ниночка, за чудесный рецепт!
9 ноября 2018 года Просто Мэри #
9 ноября 2018 года virgola71 #
Тыква очень полезна, готовь её и пусть твоя мама поскорей выздоравливает!
9 ноября 2018 года mtata #
9 ноября 2018 года virgola71 #
9 ноября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Конечно можно и не отваривать тыкву.
Вот эта маленькая жёсткая.
9 ноября 2018 года virgola71 #
9 ноября 2018 года jannasimf #
9 ноября 2018 года virgola71 #
9 ноября 2018 года lina0710 #
9 ноября 2018 года virgola71 #
Тыквы было целый противень, но начала вилочкой по чуть - чуть на пробу таскать.
14 ноября 2018 года lina0710 #
14 ноября 2018 года virgola71 #
14 ноября 2018 года lina0710 #
9 ноября 2018 года Лиса Петровна #
9 ноября 2018 года virgola71 #
Блюдо такое сыыырное, вкусное!
Угощайся, дорогая, на здоровье!
9 ноября 2018 года terry-68 #
9 ноября 2018 года virgola71 #
Ну, очень вкусная тыква получилась!
Угощайся, Ириша, на доброе здоровье!
9 ноября 2018 года terry-68 #
11 ноября 2018 года mazziadri #
11 ноября 2018 года virgola71 #
Спасибо, Ларисочка, за внимание и похвалу!
Мне очень приятно
11 ноября 2018 года Глушец #
11 ноября 2018 года virgola71 #
31 октября 2018 года nadin0930 #
[+5]31 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Я очень рада, что тыква тебе понравилась!
29 октября 2018 года nairinaira #
[+4]29 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Мне очень приятно, что рецепт понравился!
25 октября 2018 года Зульфия #
[+5]25 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
На фото я не поняла, тыква у тебя тёртая и засыпанная тёртым сыром?
26 октября 2018 года Alefniunia #
26 октября 2018 года виолетта соболева #
26 октября 2018 года Alefniunia #
26 октября 2018 года виолетта соболева #
22 октября 2018 года Юлетта1977 #
22 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
21 октября 2018 года Леночка 53 #
21 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
20 октября 2018 года AkulinA2012 #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Я тоже не на диете.
20 октября 2018 года Анастасия АГ #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
20 октября 2018 года Ирушенька #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
20 октября 2018 года ivkis1999 #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Рецепт подсказал сын. Они в ресторане по заказу готовят.
20 октября 2018 года ivkis1999 #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
20 октября 2018 года Демурия #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
20 октября 2018 года nadin0930 #
20 октября 2018 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: