Добавьте немного овощей и острый кетчуп Чили (Махеевъ), и у вас получится очень вкусное горячее блюдо для семейного ужина. На гарнир, на мой взгляд, лучше всего подойдет рис.
- 2 декабря 2018, 19:40
- 4264
Печень с овощами по-сингапурски
![Рецепт: Печень с овощами по-сингапурски Рецепт: Печень с овощами по-сингапурски](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/02/36/2443024_27779-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Печень с овощами по-сингапурски»:
- Печень куриная — 700 г
- Фасоль стручковая — 250 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Кетчуп ("Чили" от Махеевъ) — 3 ст. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец чили — по вкусу
- Имбирь — по вкусу
- Чеснок — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1327.9 ккал |
белки
135.8 г |
жиры
71.1 г |
углеводы
39.4 г |
Порции | |||
ккал 332 ккал |
белки 34 г |
жиры 17.8 г |
углеводы 9.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 110.7 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Печень с овощами по-сингапурски»:
-
Печень подготовить и разрезать на 2-3 части. Обжарить со всех сторон. Выложить на блюдо.
-
На этом же масле обжарить лук.
-
К луку добавить морковь и обжарить все вместе 2-3 минуты.
-
Выложить фасоль и прогреть около 3 минут.
-
Вернуть обжаренную печень в сковороду и смешать с овощами.
-
Добавить соевый соус, кетчуп, специи. Жарить все вместе 3 минуты
![](/data/cache/2018dec/02/38/2443029_49231nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018dec/02/40/2443031_52331nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
21 февраля 2022 года ogrypych #
22 февраля 2022 года черемшинка # (автор рецепта)
Думаю, что заправку можно использовать и для овощей без печени.
6 июля 2020 года Т-пушка #
2 августа 2020 года черемшинка # (автор рецепта)
2 августа 2020 года Т-пушка #
29 июня 2020 года лакомка42 #
2 августа 2020 года черемшинка # (автор рецепта)
Приятно, что мы совпали в своем выборе, Оля!
8 декабря 2018 года Сурик #
9 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года MineyKa #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Да, семейке понравилось....
3 декабря 2018 года Марина Indus #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года Демурия #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года 09740124 #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года LNataly #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года wise1288 #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
4 декабря 2018 года wise1288 #
3 декабря 2018 года мисс #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо!
2 декабря 2018 года Анастасия АГ #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
2 декабря 2018 года Ирушенька #
3 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо большое!
2 декабря 2018 года tanushka mikki #
2 декабря 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: