• 13 декабря 2018, 10:30
  • 3512

Свежий новогодний салат с кальмаром

Рецепт: Свежий новогодний салат с кальмаром

Недавно в гостях попробовала салат с кальмаром. Он был таким свежим, легким и настолько вкусным что пришлось умолять хозяйку поделится рецептом. Теперь точно знаю что этот салат станет моим украшением новогоднего стола.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Свежий новогодний салат с кальмаром»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1145.9 ккал
белки
61.5 г
жиры
90.5 г
углеводы
20.6 г
Порции
ккал
286.5 ккал
белки
15.4 г
жиры
22.6 г
углеводы
5.2 г
100 г блюда
ккал
133.2 ккал
белки
7.2 г
жиры
10.5 г
углеводы
2.4 г

Рецепт «Свежий новогодний салат с кальмаром»:

Пекинскую капусту нарезать и сложить в глубокий салатник. Отварить пару кальмаров в подсоленной воде не дольше трёх минут. Остудить и нарезать соломкой.
Огурец и отварные яйца также нарезать длинными кусочками.
Добавить соль и немного майонеза для заправки.
Выложить на листья салата и сверху добавить яркости и кислинки мелко нарезанным свежим помидором.
Замечательный свежий салат к праздничному столу готов - приятного аппетита)


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свежий новогодний салат с кальмаром
Рецепт: Свежий новогодний салат с кальмаром

Недавно в гостях попробовала салат с кальмаром. Он был таким свежим, легким и настолько вкусным что пришлось умолять хозяйку поделится рецептом. Теперь точно знаю что этот салат станет моим украшением новогоднего стола.

Ингредиенты для «Свежий новогодний салат с кальмаром»:

Комментарии и отзывы

Обожаю все, что содержит кальмаров!
Я такой салат очень люблю готовить с молодой весенней капустой с добавлением свежего укропа и зеленого лука, очень вкусно, сочно, хрустко и легко!!! Попробую и по вашему рецепту с пекинской капустой и помидорами.
Прекрасный салат , спасибо, забрала
Великолепное сочетание
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки