Придумал сам, очень понравилось сочетание вкусов моркови и ананаса. Родные в восторге, едят и как салат и как десерт. Надеюсь и вам понравится!
dmi378Поваренок 1 уровня
- 17 декабря 2018, 9:39
- 3046
Салат "Моя фантазия"
Ингредиенты для «Салат "Моя фантазия"»:
- Морковь (средняя, желательно сладкая) — 1 шт
- Яблоко (крупное) — 1 шт
- Ананас (4 шайбы) — 03 бан.
- Виноград (киш-миш, без косточек) — 1 горст.
- Майонез ((можно заменить сметаной или йогуртом)) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
231.1 ккал |
белки
1.8 г |
жиры
14.1 г |
углеводы
23.3 г |
| Порции | |||
| ккал 57.8 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 5.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 88.9 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Салат "Моя фантазия"»:
-
Морковь натереть на терке для моркови по-корейски.
Натирать лучше поперек моркови, а не в длину, чтобы не было длинных волокон. -
Яблоко порезать мелко.
Ананас порезать не крупными кусочками. -
Виноград кидаю как есть, не режу.
-
Заправлял небольшим количеством майонеза с добавлением сока от ананаса, но можно и сметаной или даже йогуртом.
Получается очень сочно и довольно сладко, но не приторно.
Дополнительные ингредиенты которые можно добавить:
-1 стебель сельдерея
-зерна граната (без косточек).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 декабря 2018 года wise1288 #
18 декабря 2018 года mzaharka #
17 декабря 2018 года МишинаИ #
18 декабря 2018 года dmi378 # (автор рецепта)
Поначалу довольно своеобразно воспринимается гранат в салате, но потом привыкаешь. Мне когда первый раз рассказали о рецепте салата с гранатом я так и сказал, там же косточки, что за бред, это нельзя есть. Но попробовав тот салат, лет пять назад, он стал моим любимым.
17 декабря 2018 года Муля Иванова #
Тоже всегда фантазирую
17 декабря 2018 года chapushil #
17 декабря 2018 года koshevaya katya #
17 декабря 2018 года Алиева2012 #
17 декабря 2018 года ААСК #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: