Простое в приготовлении блюдо отлично впишется в новогоднее меню! Быстро, пикантно и очень вкусно! Угощайтесь!
- 18 декабря 2018, 4:22
- 3026
Утиная грудка с горчицей и апельсином
Ингредиенты для «Утиная грудка с горчицей и апельсином»:
- Грудка утиная (950 гр) — 2 шт
- Горчица (Горчица с апельсином ТМ "HAAS") — 2 ст. л.
- Лук репчатый (крупная луковица) — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Зелень — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1052.6 ккал |
белки
101.5 г |
жиры
48.2 г |
углеводы
45.9 г |
Порции | |||
ккал 263.2 ккал |
белки 25.4 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 11.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 119.6 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Утиная грудка с горчицей и апельсином»:
-
Подготавливаем продукты.
-
Утиные грудки промываем и обсушиваем салфетками. Делаем надрезы.
-
Лук нарезаем полукольцами или четверть кольцами.
-
Апельсин нарезаем полукольцами.
-
В чашку выкладываем нарезанный лук, соль, половину нарезанного апельсина и 2 ст. л. горчицы ТМ "HAAS". Хорошо перемешиваем массу.
-
В чашку к луково-горчичной массе выкладываем утиные грудки. Перемешиваем. Оставляем на 20-30 минут.
-
Затем утиные грудки выкладываем в пакет для запекания. Добавляем луково-горчичную массу. Поверх утиных грудок выкладываем половину оставшегося нарезанного апельсина. Укладываем пакет на противень и помещаем в разогретую духовку.
-
Запекаем 1 час при 180 градусах.
-
Затем раскрываем пакет и запекаем еще 10-15 минут.
-
Подаем с апельсином и зеленью.
Комментарии и отзывы
6 июня СкарлеттО #
12 июня alekstr # (автор рецепта)
30 декабря 2019 года Виктория Фирсова #
1 января 2020 года alekstr # (автор рецепта)
23 декабря 2018 года Вася Немирофф #
24 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года Демурия #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года Анастасия АГ #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года wise1288 #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года лялич #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года Ирушенька #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года savalina2010 #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года Жен Жен # (модератор)
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года Kuss #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года ААСК #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года мисс #
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года nadin0930 #
Очень праздничный
20 декабря 2018 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: