Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

VishnjaПоваренок 7 уровня

25 декабря 2018, 19:52
4490

Салат из брюквы с яблоками

Это рецепт встретился в книге с рецептами блюд богатых микроэлементами! Приготовьте такой салатик и вы почувствуете всю его пользу! Вкусный, сочный и нежный салат!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из брюквы с яблоками»:

Брюква (или репа) — 1 шт
Яблоко — 2 шт
Майонез — 100 мл
Лимон (сок, или лимонная кислота) — 0.5 шт
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Яйцо куриное (варёное) — 1 шт
Вода — 500 мл
Зелень (для подачи) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1005.9 ккал	белки 14.2 г	жиры 75.3 г	углеводы 64.8 г
100 г блюда
ккал 71.9 ккал	белки 1 г	жиры 5.4 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Салат из брюквы с яблоками»:

Брюкву очистить, яблоки и зелень вымыть.
Сотейник с водой поставить на огонь и довести до кипения. Воду немного посолить.
Брюкву натереть на крупной тёрке, выложить в дуршлаг ( или сито) и обварить подсоленным кипятком.

Пока брюква остывает яблоки почистить и нарезать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком (или с ним перемешать), чтобы не потемнели.
Для заправки в майонез добавить соль и сахар. Я добавила по щепотке, вы берите по вкусу и в зависимости от сладости яблок.
Соединить брюкву, яблоки и соус. Всё хорошо перемешать.
Для подачи посыпать рубленной зеленью и добавить дольки яйца.

Сочный, вкусный, лёгкий салатик!
Приглашаю попробовать!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед полдник ужин закуска

Вкусы: овощной яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/155337/]Салат из брюквы с яблоками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/155337/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/25/47/2458681_56789-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Это рецепт встретился в книге с рецептами блюд богатых микроэлементами! Приготовьте такой салатик и вы почувствуете всю его пользу! Вкусный, сочный и нежный салат!

Ингредиенты: Брюква, Яблоко, Майонез, Лимон, Соль, Сахар, Яйцо куриное, Вода, Зелень.
Тэги: обед, полдник, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из брюквы с яблоками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/25/47/2458681_56789-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из брюквы с яблоками" title="Рецепт: Салат из брюквы с яблоками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это рецепт встретился в книге с рецептами блюд богатых микроэлементами! Приготовьте такой салатик и вы почувствуете всю его пользу! Вкусный, сочный и нежный салат!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из брюквы с яблоками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/274">Брюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/155337/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из брюквы с яблоками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из брюквы с яблоками»:

Брюква Яблоко Майонез Лимон Соль Сахар Яйцо куриное Вода Зелень

Тэги: обед, полдник, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

359

Салат "Машенька"

123
359
45753

454

Творожно-яблочное суфле

39
454
20081

354

Закуска "Арбузная долька"

29
354
9241

Комментарии и отзывы

27 декабря 2018 года LNataly #

Любаш, я вот тоже брюкву никогда не пробовала..

Когда прочитала название твоего рецепта, думала ягода..

Ан нет! Угощай!

27 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Наташ, угощу с радостью!

А ты название запоминай, (и чтоб без
провалов!)

может быть по осени встретится такой овощ!

Салат очень
вкусный,

ты уж извини, что нахваливаю!

28 декабря 2018 года LNataly #

Рекламируй, рекламируй..

26 декабря 2018 года Жанночкин # (модератор)

Замечательный салатик!Побольше бы с брюквой рецептов.Брюква у нас по осени была в супермаркете Билла.
Любаш,Оформление красивое

27 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Жанночка, как я рада услышать твоё мнение!

Спасибо большое за внимание и похвалу!

Если интересно с брюквой, то добавлю ещё!

27 декабря 2018 года Жанночкин # (модератор)

Любаш,если есть брюква в рецептах,выставляй,дорогая.Будем продвигать полезный вкусный овощ.

Многие не знают просто,что с ним делать.Увидят на рынке,в магазине,а тут рецепт,купят,приготовят.

27 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Отлично, с радостью,

дооформлю только!

27 декабря 2018 года Жанночкин # (модератор)

Дерзай,солнышко!Я поддержу!

27 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

26 декабря 2018 года мисс #

У нас брюквы и не видела никогда, интересное сочетание

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Светочка, спасибо большое за внимание к рецепту! Можно попробовать с
репой.

26 декабря 2018 года красавица киса #

вопрос по рецепту

Любаш,а где ты берешь брюкву? Ни разу не видела в продаже.

Знаю,что она похожа на репу,только не горчит и микроэлементов содержит больше.Репа на замену пойдет или нет?

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Надюша, у меня брюква со своего огорода, а так может быть на рынке посмотреть?
Репа тоже подойдёт, после ошпаривания кипятком меняется вкус, становится мягче и слаще.

26 декабря 2018 года Ирушенька #

Любочка, очень интересный салат!

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Ириша, спасибо большое за внимание и отзыв!

Очень приятно!

26 декабря 2018 года PYMA-2016 #

Любаша, замечательный салатик! Легкий, вкусный, супер!

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Настенька, очень рада услышать твоё мнение!

Спасибо большое за отзыв!

Салатик очень нежный и сочный!

25 декабря 2018 года iren0511 #

Любочка, фото отпад! Очень аппетитно!

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо большое!

Очень приятно получить такой радостный
отзыв!

25 декабря 2018 года Демурия #

26 декабря 2018 года Vishnja # (автор рецепта)

Олечка, спасибо большое за первый отзыв,

внимание и поддержку!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из брюквы с яблоками

Ингредиенты для «Салат из брюквы с яблоками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из брюквы с яблоками»:

Похожие рецепты

Салат "Вкус праздника"

Брюссельская капуста с яблоком и черносливом

Капустный салат с огурцом "Легкий"

Зеленый салат с манго

Салат "Свежесть" из риса и овощей

Салат из баклажанов "Нежный"

Тёплый перловый салат с овощами "Розовый жемчуг"

Французский морковный салат

Молодая морковь с моцареллой и семечками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Машенька"

Творожно-яблочное суфле

Закуска "Арбузная долька"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!